暮らし 新着記事一覧(652ページ目)

親の不在により、家事や幼い弟や妹の世話や家庭の仕事を一手に担う子どもたち。「家族だから仕方がない」とあきらめていたけれど、当時も理不尽だと思っていた……。ふたりの女性が、ヤングケアラーだったころの体験を語ってくれた。

【薬学部教授が解説】ダイエットや筋トレなどで愛用者も多いプロテイン製品。肉や魚を食べるよりも効率的にタンパク質が摂取できると人気のようですが、いくつか気になる点もあります。プロテイン製品のデメリットと、日常的な習慣にするときに考えたい注意点について、わかりやすく解説します。

ただ実家暮らしというだけで、白い目で見られる。精神的に未熟な“子どもっぽい大人”のような扱いを受けているように感じる。70代の両親と暮らす40代女性に、同居生活を続ける理由を聞いた。

既婚者同士が「友人を探す」ことを目的にした「既婚者合コン」が流行っているそう。理由はさまざまだが、もしも夫が既婚者合コンに行っているとわかったら妻は何を思うのか。

【薬学部教授が解説】タンパク質が効率的に摂れるとされ、人気のプロテイン製品。タンパク質不足は確かに体に悪いことですが、プロテイン製品を積極的に活用するべきでしょうか？ プロテイン製品の腎臓への影響と、上手な考え方・利用法について考えてみましょう。

生後9ヶ月の赤ちゃんの成長と生活・育児のポイントを説明します。生後9か月になると、ハイハイが上手になって「つかまり立ち」や「高ばい」をする子も出てきます。離乳食では、自分で食べたい気持ちが強くなってくるので手づかみメニューを用意してあげましょう。発達で気になることなどがあれば、9～10ヶ月健診で相談してみましょう。

今回は、ふわふわ鶏だんごと白菜と春雨の土鍋煮レシピをご紹介いたします。ふんわり柔らかでジューシーでヘルシーな鶏だんごと、煮込んでとろとろになった白菜と、旨味を吸い込んだ春雨の、三位一体のおいしさを味わってみませんか。

今回ご紹介するのはぶりの照り焼き献立レシピです。ぶりの照り焼きは、フライパンを使うと、身がパサパサせずジューシーに仕上がります。下味調味料にはおろし生姜を使い、大根おろしと一緒に盛りつけます。美味しいぶりの照り焼きを作ってみてください。

50歳前後の女性の多くが悩まされる、更年期障害。女性がフルタイムで定年まで働くことが難しいとされるのもこの時期が一つの原因です。身体の不調だけでなく、集中力が低下したりマイナス思考になるなど、職場に行くのがつらいと考える人も多いのが現状です。

1年中動いている冷蔵庫は消費電力が大きい家電です。電気代が高騰している今、正しい知識を身につけて冷蔵庫の電気代節約につなげましょう。