長岡 真意子

子育て ガイド 長岡 真意子

ながおか まいこ

人類学をもとに今すぐ使えるヒントを提供する、子育て研究人

世界中を旅しつつ人類学を学ぶ。地球の北の果てで二男三女を育てつつ、様々な子育て支援コミュニティー活動に携わる。実生活で使える子育てヒントの提供と共に、子育てというものを様々な側面から描き出すことをライフワークとする。

ガイド記事一覧

  • 子供がゲイやレズビアンだったら?兆候と対処法

    子供がゲイやレズビアンだったら?兆候と対処法

    子ども時代に、将来その子が「性的マイノリティー」になるという兆候は見られるのでしょうか?もし子どもが「自分はゲイ/レズビアン」と「カミングアウト」としたらどうしますか?「性的マイノリティー」について、親として何ができるかをお伝えします。

    掲載日:2017年03月20日子育て
  • 「イヤイヤ期」の対応を見直してみませんか?

    「イヤイヤ期」の対応を見直してみませんか?

    「つい最近まで育てやすかったあの子はどこへ・・・」そう頭を抱えてしまう「イヤイヤ期」。それでも、親の姿勢を少し見直すことで、随分と楽になるものです。この記事では、「イヤイヤ期」の対応について整理してみましょう。

    掲載日:2017年03月09日子育て
  • 子供の為にならない!5つのNGな褒め方とは?

    子供の為にならない!5つのNGな褒め方とは?

    褒めることで子供は自信を育み、やる気に溢れ、すくすくと伸びていきます。子供の成長にとって、褒めることは大切。とはいえ多くの研究が、「褒め方」によっては、子供が伸びる妨げにもなり得ると示しています。ではどんな「褒め方」が、ネガティブに作用してしまうのでしょう? 褒め方のコツをつかみ、褒め上手となって、子供の成長をサポートしていきましょう。

    掲載日:2017年03月06日子育て
  • 育児ストレスが激減!マインドフルネスのやり方とは?

    育児ストレスが激減!マインドフルネスのやり方とは?

    普段うまくやり過ごせる子供の失敗や悪さにも、つい、しまった! という対応をしてしまうことはありませんか。人はストレスが溜まると、衝動的に反応してしまいやすくなるもの。この記事では、マインドフルネス・インストラクターのトレーニングを受けた筆者が、「ストレス低減法」として40年近くの歴史を持ち、世界中の医療機関や教育機関で用いられている「マインドフルネス」を紹介します。

    掲載日:2017年03月03日子育て
  • ゲームが子供に与える真の影響は?親の取るべき対処法

    ゲームが子供に与える真の影響は?親の取るべき対処法

    現代っ子が大好きなテレビゲーム。その熱意や食い付きように、時に大人は圧倒されてしまう事さえあります。実際にゲームは、どのような影響を子供達に与えているのでしょうか?いくつかの研究をもとに、ゲームとの正しい付き合い方のヒントを紹介していきます。

    掲載日:2017年02月28日子育て
  • 赤ちゃん言葉「ベビートーク」で子供の発達を促す

    赤ちゃん言葉「ベビートーク」で子供の発達を促す

    赤ちゃんを前にすると、大人も子供も「ある決まった話し方」をすると世界中で報告されています。ここでは、「ベビートーク」とされるその話し方の特徴と効果について紹介します。大人も子供も誰もが簡単にできる「ベビートーク」を心がけ、赤ちゃんの健やかな発達をサポートしていきましょう。

    掲載日:2017年02月25日乳児育児
  • 効果抜群!子どもの「考える力」を伸ばすしつけ法

    効果抜群!子どもの「考える力」を伸ばすしつけ法

    「しつけ」とは、「してよいこと」と「してよくないこと」を教えること。それには、感情的に親の怒りをぶつけたり、「(体)罰」を与える必要はありません。この記事では、子どもの心に届き、「考える力」を育むことのできる、長い目でみてより効果的な「しつけ」のヒントをお伝えします。

    掲載日:2017年02月23日子育て
  • 生活の中で子どもの「考える力」がみるみる伸びる工夫

    生活の中で子どもの「考える力」がみるみる伸びる工夫

    スクリーンをのぞけば瞬時に世界中の情報が手に入るネット時代。不確かな情報を鵜呑みにせず、より適切な情報を選択するためにも、今後「考える力(クリティカルシンキング)」を育むことがますます重視されるといわれています。この記事では、日常生活の中でできる「考える力」を培う工夫をみていきましょう。

    掲載日:2017年01月20日子育て
  • 人生を楽しむ鍵!感謝の気持ち持つ子に育てる方法

    人生を楽しむ鍵!感謝の気持ち持つ子に育てる方法

    感謝の気持ちは、人生を幸せに感じるかどうかに大きな影響を与えると分っています。礼儀作法や言葉だけでない「感謝の気持ち」を育むために、何ができるかをみていきましょう。

    掲載日:2016年12月24日子育て
  • 21世紀を生きる子供に必須!創造性を育む7つの工夫

    21世紀を生きる子供に必須!創造性を育む7つの工夫

    不透明な世界を生きるためには、「創造的に考えられる」ことが大きな強みとなります。この記事では、創造性の大切さ、そして、子供たちの創造性を培うために何ができるかを紹介します。

    掲載日:2016年11月29日子育て