恋愛・人間関係ガイドひかり

「逆パワハラ」という、部下から上司へのハラスメントが注目されています。上司という立場から声を上げにくく、ストレスを抱え込む人もいるかもしれません。では、問題のある部下に対して、どう対処すればいいのでしょうか。※サムネイル画像：PIXTA

物価高の影響から、“コスパの悪い友達を損切り”する「フレフレ現象」が話題となっています。年代を問わず急速に広がっていると言われていますが、そこには、現代における人間関係の「本当の問題」が隠れているのです。※サムネイル画像：PIXTA

子育てが落ち着く50代からペットを飼いたいと思う人は多くいます。ですが、現実的な問題から一歩を踏み出せない人もいるかもしれません。つらいペットロスも経験した筆者が、生き物と暮らす「現実」と「幸せ」をお伝えします。※サムネイル画像：PIXTA

職場の上司や部下、ママ友など、仕事や子どもの学校生活のために円滑な関係を築きたいけれど、実はそれほど気が合うわけではない……。そんな「友達ではない人」たちとうまく付き合うコツを伝授します。※サムネイル画像：PIXTA

新年度がスタートしましたが、新たな職場環境や仕事内容になじめず、心身の不調を感じている人もいるのではないでしょうか。そんなときはどうするのが正解なのか、「休む」「見直す」「決断する」ためのヒントをお伝えします。※サムネイル画像：PIXTA

「職場がつらい」「会社を辞めたい」と感じていても、退職すべきか判断するのは難しいもの。この先後悔しないために、“人生”というスケールでみたときに「辞めるべき会社」の特徴を4つお伝えします。※サムネイル画像：PIXTA

夫婦は関係性次第で、最大の味方にも、最大の敵にもなるもの。「支え合う夫婦」が理想だと思っていても、実際は「奪い合う」関係になってしまっているケースもあります。支え合える関係をつくるにはどうすればいいのでしょうか。※サムネイル画像：PIXTA

「この人、ちょっとうざい」「関わるのがしんどい」そんな相手との関係はリセットしたくなるかもしれません。ですが、中には「捨てない方がいい人間関係」もあるのです。大切にすべき関係を3つご紹介します。※サムネイル画像：PIXTA

孤独感や経済的な不安から逃れるために結婚したいと考えているアラフォー女性は多いのではないでしょうか。ですが、結婚は本当に安心材料になるのでしょうか？ 「老後の安定につながるもの」について考えてみました。 ※サムネイル画像：PIXTA

身体や体調の変化、家族、仕事のことなど、年代特有の悩みを多く抱えるアラフィフ女性。ですが、不必要なものを捨てることで精神的に楽になれることもあります。「手放した方がいい3つのもの」を紹介します。