社会生活をおくるなかで欠くことのできない人間関係は、人に幸せをもたらす一方でストレスの原因になることも少なくありません。生きづらさを抱える人の具体的な事例等も交えながら、生活の質を向上させるために実践できる対処法やコミュニケーションのヒントを紹介します。
ガイド一覧
ひかり
「生活って食べ方に出るんだ……」10年ぶりの女子会で気づいた友人の「驚きの食事マナー」
「なんで誰も教えてくれないの?」ジッパー全開でも“見て見ぬふり”。他人に無関心な現代のリアル
警察から突然の電話……高齢母を引き取った42歳バツイチ女性を待っていた「泥沼の同居生活」
「品のいい」50代女性が「絶対にしないこと」とは? 内面から美しい人の6つの特徴
まさか不倫旅行!? “泊まりの合宿”と偽り夫がしていたこととは。「身勝手な言い分」にイラッ
長い結婚生活でたどり着いたのは「孤独」でした……。「熟年離婚」を決断した妻たちの本音
「ダサい中年男性」は生きにくい? 夫の“謎ファッション”について46歳妻が思うこと
恋愛・人間関係
人間関係
亀山 早苗
All About編集部
公認心理師・産業カウンセラー /ストレス
大美賀 直子
メンタルケア・子育て
福田 由紀子