社会生活をおくるなかで欠くことのできない人間関係は、人に幸せをもたらす一方でストレスの原因になることも少なくありません。生きづらさを抱える人の具体的な事例等も交えながら、生活の質を向上させるために実践できる対処法やコミュニケーションのヒントを紹介します。
ガイド一覧
亀山 早苗
「人に嫌われること」を過剰に怖がってしまう。どうしたら克服できる?
「嫌われるのが怖くて、言いたいことが言えない」「部下に注意ができない」など、対人関係で臆病になってしまう人がいます。どうしたら、「...続きを読む
結婚や出産に興味がないのに「親不孝」だと焦ってしまう。そんなときに考えたいこと
原因は“年齢”だけ?「もう歳だから」と諦めてしまう人が考え直したほうがいいこと
だから私は「制服」が嫌い!「衛生上どうかと思う」「不要な情報を張りつけられる拘束感」
「私服」NGの理由は何なのか?制服を「着る当事者」たちから寄せられたごもっともな意見
私に黙って母の家を乗っ取った?貯金はどこへ?「老いた母」の介護をめぐり、姉妹骨肉の争い
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