社会生活をおくるなかで欠くことのできない人間関係は、人に幸せをもたらす一方でストレスの原因になることも少なくありません。生きづらさを抱える人の具体的な事例等も交えながら、生活の質を向上させるために実践できる対処法やコミュニケーションのヒントを紹介します。
ガイド一覧
亀山 早苗
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「年金で十分生活できたはずなのに……」父の死から3年、70代母が陥った“落とし穴”
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「私は浮気を許さない」妊娠中に不倫した夫と即離婚。以来13年、新たに築いた「意外な関係」
「そこはオレの場所だ」電車内ドア横で騒ぐ高齢男性へ“予想外の対応”。車内がホッとした瞬間
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「なんだその髪は」息子の金髪に夫が激怒→青ざめた理由とは？ 息子が放った親子断絶の「決定打」
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福田 由紀子
公認心理師・産業カウンセラー ／ストレス
大美賀 直子
All About編集部
