臨床心理士／メンタルケア・子育てガイド福田 由紀子

挨拶

「私の人生これでいいのかな」 「私の子育て間違っていないかな」 ふと立ち止まって考えること、あると思います。 思い描いていた未来とは、何か違う気がする。 なんとなくモヤモヤする。 「どうして私はいつもこうなんだろう」 「なんでうまくいかないんだろう」 「何もかもが裏目に出てしまう」 八方塞がりな気がして、落ち込んでしまう。 「許せない人がいる」 「どう考えても理不尽」 「あの過去さえなければ」 ぶつけようのないイライラを持て余してしまう。 「頼まれたら断れない」 「母からの電話に緊張する」 「大切な人に気持ちが届かない」 うまく関われないもどかしさに自己嫌悪。 「でも、私が悪かったのかな」 「他に方法はなかったんだろうか」 人間関係で悩むとき、つい自分を責めてしまう。 そんな時、なんだ、こんなふうに考えればいいんだ、と、気持ちがフッと楽になる記事をお届けしたいと思っています。

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新聞毎日新聞（東京）

共働き　学校行事 夫婦で情報共有

2016年05月15日

雑誌CHANTO

働くママの24時間おすすめ両立グッズ大公開！

2015年12月07日

• 一般書籍

  

  それはあなたが望んだことですか　～ フェミニストカウンセリングの贈りもの

  2020年01月24日

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  愛が憎しみに変わる？別れの前後が最も危険になる、DV加害者によるストーカー被害の実際

  2023年1月16日夜、JR博多駅前近くの人通りのある場所で女性が殺害されました。捕まったのは女性の元交際相手。ストーカー被害の実際をDV被害者支援の立場から解説します。

  掲載日：2023年01月20日人間関係
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  出会い多き春。これから関わらなければならない人ともし気が合わなかったら？今回は、All About編集部が実施した「初対面で苦手だと思う人の特徴」に関するアンケートの結果を紹介するとともに、苦手な人とのベストな関わり方について解説します。

  掲載日：2022年04月15日人間関係

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  新型コロナウイルスの世界的な感染拡大に終息の兆しが見えない中、日本でも「不要不急の外出自粛」や「学校の休校」など、未曾有の事態となっています。社会に閉塞感が漂う中、「コロナ疲れ」を訴える人が多くなっています。

  掲載日：2020年04月16日