ひかり

恋愛・人間関係ガイドひかり

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独身女子に支持される、等身大コラムニスト!

コラムニスト。夕刊フジでコラム連載をきっかけにコラムニストに。数々のメディアでコラムを掲載している。著書に「“子供おばさん”にならない、幸せな生き方」(ステップモア)、書籍『愛される人の境界線 -「子供おばさん」から「大人女子」に変わる方法』(KADOKAWA/中経出版)など。

イチオシ 新着記事

  • カルディでも人気!サラダが食べたくなるフォロのドレッシング

    カルディでも人気!サラダが食べたくなるフォロのドレッシング

    サラダが止まらなくなるほど美味しいドレッシングがあると、野菜不足も解消しやすいですよね。ひかりさんが「やみつきになる味!」とイチオシしてくれたのが、やましなの「フォロのドレッシング」。この商品に出会ってから、毎食サラダを取り入れるようになったほどお気に入りなんだとか。

    掲載日:2020年02月28日グルメトピックス
  • 金賞受賞で絶品!じゅわっと美味なボンジュール・ボンの「メープルメロンパン」

    金賞受賞で絶品!じゅわっと美味なボンジュール・ボンの「メープルメロンパン」

    コラムニストのひかりさんがカジュアルな手土産に活用しているのが、地元に根付いたパン屋さん、ボンジュール・ボンの「メープルメロンパン」。「パン・オブ・ザ・イヤー2015」のメロンパン部門で金賞を受賞した商品で、口の中でじゅわっと広がるメープルバターが絶品なんだとか!

    掲載日:2020年02月26日グルメトピックス
  • まるでチーズのよう! お酒のお供にぴったりな「ねむらせ豆腐」

    まるでチーズのよう! お酒のお供にぴったりな「ねむらせ豆腐」

    オトナの時間を楽しむ「お酒のお供」は、ご飯のお供としてもおいしくいただけるものが多いですよね。コラムニストのひかりさんが宮崎県のアンテナショップで見つけたのは、椎葉村地場産品開発の「ねむらせ豆腐」。まるでチーズのような濃厚な味わいで、つい箸が止まらなくなるほどの味わいなんだとか!

    掲載日:2020年02月19日グルメトピックス
  • 毎日でも飲める!クセになる美味しさの蜂蜜柚子酢

    毎日でも飲める!クセになる美味しさの蜂蜜柚子酢

    体にいいと言われるお酢ですが、しょっちゅう飲むのはちょっと辛いという方もいますよね。恋愛ガイドでグルメライターの経歴もある、ひかりさんが愛飲しているのは、キッコーマンの「蜂蜜柚子酢」。柚子の香りや味が楽しめてお酢くささがなく、毎日でも飲みたくなる美味しさなんだとか。

    掲載日:2020年02月10日グルメトピックス
  • スーパーで買えてこの味はすごい!鶏白湯ラーメンスープの素

    スーパーで買えてこの味はすごい!鶏白湯ラーメンスープの素

    優しい味わいが人気の「鶏白湯スープ」。外食も市販品も、いくつもの種類を試してきたというひかりさんのイチオシは、菊水の「濃厚 鶏白湯塩ラーメンスープ」。ラーメンのスープとして使うのはもちろん、鍋の下味として使うのも便利だそうです。

    掲載日:2020年02月10日グルメトピックス
  • 小腹のお供に!ダイエット中に嬉しいこんにゃくスナック

    小腹のお供に!ダイエット中に嬉しいこんにゃくスナック

    ダイエット中だけど、お菓子が食べたい……。そんな時に頼りになるのが、低カロリーのスナックです。ひかりさんのイチオシは、ダイシンフーズの「こんにゃくせんべい」。こんにゃくを使っているのにサクサク食感、かつおぶしと昆布が生きた美味しさがお気に入りだそうです。

    掲載日:2020年02月10日グルメトピックス
  • コスパ高すぎ!西友の本格マッサマンカレー

    コスパ高すぎ!西友の本格マッサマンカレー

    日本でもすっかりおなじみになってきた「マッサマンカレー」。ひかりさんは、お家で手軽に味わえる、西友の「みなさまのお墨付き カシューナッツ香る マッサマンカレー」がお気に入りなんだとか。本格的な味に加え、コスパの高さもイチオシしてくれました!

    掲載日:2020年02月10日グルメトピックス
  • 軽くてコンパクト!温め&ダニ退治ができる布団乾燥機カラリエ

    軽くてコンパクト!温め&ダニ退治ができる布団乾燥機カラリエ

    寒い冬は、部屋をあたためても布団は冷たいのが悩み。寒がりであったかグッズに余念がないというコラムニストのひかりさんが出会ったのは、アイリスオーヤマの「カラリエ FK-C2」でした。布団の乾燥やダニ退治も同時にできる優れものなんだとか!

    掲載日:2019年12月19日生活家電ニュース
  • 面倒な拭き掃除はおしまい! 楽を叶えるロボット掃除機

    面倒な拭き掃除はおしまい! 楽を叶えるロボット掃除機

    面倒でつい後回しになりがちな床掃除。コラムニストのひかりさんが愛用しているのは、ジェットスプレーで床をキレイにしてくれるアイロボットの「床拭きロボット ブラーバ ジェット250」。置き場所に困らないコンパクトサイズも魅力なんだとか!

    掲載日:2019年12月17日生活家電ニュース
  • 驚きのパリパリ食感! 低カロリーのおやつ昆布

    驚きのパリパリ食感! 低カロリーのおやつ昆布

    夜中やダイエット中、なんとなく口さみしくなるときってありますよね。コラムニストで元グルメライターのひかりさんが「低カロリーで美味しい」とハマっているのは、なとりの「パリパリ昆布」だそう。昆布本来の旨みを感じるシンプルな味付けで、食べ応えも抜群なんだとか!

    掲載日:2019年12月17日グルメトピックス
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