斎藤 貴美子

子育て ガイド 斎藤 貴美子

さいとう きみこ

前向きな育児サバイバルのために、日常のモヤモヤを紐解く

美容・健康、ファッションが得意なコピーライター/ディレクター。美容・健康商材の商品企画やネーミング・広告に携わる。
出産後、ママ友の悩みや子育て系NPO団体等への取材から、現代の育児問題を認識。まずは現状を知ってもらうべく、ママ系サイトでコラムを執筆しつつ母親が楽しく生きられる育児サバイバル術を模索中。

ガイド記事一覧

  • 実家や夫でここまで違う! ワーママを悩ますワンオペ「子育て格差」

    実家や夫でここまで違う! ワーママを悩ますワンオペ「子育て格差」

    現代のママが陥りやすいワンオペ育児の背景には、さまざまな子育て格差の存在が。しかし、実際のママたちの話から見えてきたものは、格差への不満よりも、現状を受け入れて試行錯誤する姿でした。今回は、時短を取りながら仕事と育児と家事をこなす2人のママをレポートします。

    掲載日:2019年10月17日子育て
  • 専業主婦ママはラクって誤解してない? ワンオペに陥る育児格差

    専業主婦ママはラクって誤解してない? ワンオペに陥る育児格差

    現代のママが陥りやすいワンオペ育児の背景には、さまざまな子育て格差の存在が。しかし、実際のママたちの話から見えてきたものは、現状を受け入れて試行錯誤する姿でした。今回は、結婚や出産を機に仕事を辞め、子育てに集中している3人をレポートします。

    掲載日:2019年10月17日子育て
  • 「ママの余裕」はお金で買える!? 一カ月後、家庭にどんな変化が?

    「ママの余裕」はお金で買える!? 一カ月後、家庭にどんな変化が?

    子育て中の母親に余裕はありません。が、それをお金で解決できるとしたら? 日々の家事育児を「母親がやったほうがいいこと」「母親じゃなくてもOKなこと」に分けて、外注したらどうなるのでしょうか。

    掲載日:2019年09月09日子育て
  • 義実家への帰省!憂鬱にしないための考え方5か条

    義実家への帰省!憂鬱にしないための考え方5か条

    自分の実家とは一味も二味も違う義実家。そこへの帰省は、自分の家のようにのびのび過ごすことは難しいかもしれませんが、だからといって憂鬱な気持ちになるのも考えもの。自分、家族、義理の両親や祖父母にとって心地よい数日になるための5か条を考えました。

    掲載日:2019年09月03日子育て
  • 育児で孤独や不安になりがちなお母さんへ

    育児で孤独や不安になりがちなお母さんへ

    現代の子育ては「孤育て」と言われるように、赤ちゃんの世話は主にお母さんへ偏重しています。心身ともに不安定な時期に、一人で育児の責任を負うというのは酷なもので、産後うつのきっかけにもなる「見過ごせないこと」です。お母さんが追いつめられる前に、知っておきたい心構えと、育児の仲間・味方をつくるポイントを考えます。

    掲載日:2018年06月10日子育て
  • アラフォー母が不完全燃焼!自分探しする母へのヒント

    アラフォー母が不完全燃焼!自分探しする母へのヒント

    働いている/いないに関わらず、なんとなく毎日に満足できないでいる子育て世代のアラフォーのママたちは、意外と多いのではないでしょうか。ママ友と話して改めて見えてきた、働くことと子育ての関係、サードプレイスの必要性など、マミートラックを交えながら揺れ動く複雑な心境を紐解きます。

    掲載日:2018年05月18日子育て
  • 主婦だって伸びる!お母さんが学ぶと子どもが変わる?

    主婦だって伸びる!お母さんが学ぶと子どもが変わる?

    心身ともに「母の役割」を占めることが多くなる私たち。保護者を辞めることはできませんが、いったん横に置いておき、無心になれるひとつの方法が「学び」です。母親が本気で学ぶことによって、親子で得られる良いことをまとめてみました。

    掲載日:2018年05月10日子育て
  • 面倒にならない!ママ友付き合いのための5カ条

    面倒にならない!ママ友付き合いのための5カ条

    ママ友と適切に付き合うためにはどうすればよいのかを考えます。親子ともども新しい環境には、新しい人間関係がつきもの。いわゆる「ママ友」と接する機会が多くなりますが、関係性を整理してみたいと思います。

    掲載日:2018年04月19日子育て
  • 早く!と怒鳴る前に子どもに動いてもらうアイディア

    早く!と怒鳴る前に子どもに動いてもらうアイディア

    子どもが言うことを聞いてくれない、時間を意識して動いてくれないことでイライラする方は多いでしょう。そこで子どもに動いてもらうための「アイディア」を考えます。アイディアとは、効くクリエイティブ(広告表現やソリューション)に必須といわれますが、育児にも効果的でした。

    掲載日:2018年04月18日子育て
  • 放任とは違う!のびのび子育ての新解釈

    放任とは違う!のびのび子育ての新解釈

    子どもは「のびのび育てたい」となんとなくイメージしている親御さんは多いのではないでしょうか。何を隠そう私もですが、ただ放任しておけばいいというものでもなさそうです。親が強制せずに自分で「伸びて」くれる子どもになるにはどうしたらいいのでしょうか?

    掲載日:2018年04月17日子育て