佐藤 めぐみ

子育てガイド佐藤 めぐみ

さとう めぐみ

0~10歳の育児に役立つ子育て心理学を発信する公認心理師

育児相談室・ポジカフェ主宰 & ポジ育ラボ 代表|英・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会認定心理士。ママ向けの学びの場「ポジ育ラボ」と相談の場「ポジカフェ」を運営。2020年11月、コロナ禍の育児ストレスを懸念し、ママが自分の心のケアを学べる「ポジ育クラブ」をスタート。現在、会員募集中です!

担当テーマ

  • 子育て
  • 子供の行事・お祝い

お知らせ

活動実績

執筆ガイド記事本数315
メディア掲載実績5
執筆書籍数3

ガイドへの情報提供

挨拶

こんにちは。子育てガイドの佐藤めぐみです。 私は現在、専門である心理学を活かし、育児相談室「ポジカフェ」での心理カウンセリング、ポジティブ育児研究所でのママ向け心理学講座、メディア(テレビ・雑誌など)や企業への執筆などを通じ、子育て心理学でママをサポートする活動をしています。 私には大切にしている2つの軸があります。 1. 子育て心理学の知識 心理学先進国のアメリカ、イギリスでは、心理学を子育てに活用するのはもはや常識。数々のメソッドが編み出されています。私が講座やカウンセリングでお伝えしている「ポジティブ育児メソッド」は、アメリカの大学、イギリスの大学院で心理学を学んだ知識を、日本人向けに分かりやすくアレンジしたものです。 2. ママが主役 多くの育児情報は、子どもをどう育てるかのノウハウが中心です。その結果、「いい子に育てたい!」とママは頑張り過ぎてしまう傾向に。一方で、揺れ動くママのココロを労わるための情報は多くはありません。「母親なのだから我慢しなさい」という空気が漂っています。そんな「ママにやさしくない」日本の育児事情には、子育てノウハウ以上に、ママのストレス対策が必要、そう私は考えています。ママが輝くと子どもも輝く、ママがイライラしない子育てが子どもにとって何よりの栄養だからです。 オールアバウトでも、ママのイライラ、ストレスをポジティブに転換させる心理テクニックをお伝えしていきたいと思いますので、ご期待ください!

経歴・バックグラウンド

■公認心理師
■オランダ心理学会(NIP)認定心理士

■米・ウェブスター大学 学士号(BA)、名誉学位(Hons)取得
■英・レスター大学大学院 修士号(MSc)取得

■ポジティブ育児研究所・代表
■育児相談室「ポジカフェ」主宰

■URL
・公認心理師・佐藤めぐみの子育て心理学サイト:https://megumi-sato.com/
・ポジティブ育児研究所公式サイト:https://pp-labo.org/

■著書
「子育て心理学のプロが教える 輝くママの習慣」 
「すてても やめても うまくいく」ほか

資格

■公認心理師 ■オランダ心理学会(NIP)認定心理士

経営・所属している企業・団体・協会

ホームページ・運営サイト

メディア掲載実績

メディア掲載実績一覧

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親子の信頼築く会話とは?
2023年02月09日
雑誌CHANTO
これから復職するママが今しかできない 10のこと?子どもが落ち着く魔法の言葉を覚えておく?
2018年01月06日
雑誌CHANTO
働く私たちの悩み 100 ぜ~んぶ解決して!! ?育児の悩み?
2015年08月07日
雑誌女性セブン
特集「比べる子育て」~フランスの育児について解説~
2014年11月06日
雑誌I LOVE mama
特集「こんな叱り方はNG!ちびコのお叱り方マニュアル」~監修~
2013年11月17日
  • 一般書籍
    学校ってなんだろう

    学校ってなんだろう

    2020年11月26日

    詳しく見る

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  • 赤ちゃんは高所恐怖症ではない! 怖がるポイントが違う!?

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    赤ちゃんは「高い所」をどう感じているのか? アメリカの大学のレポートをお届けします。育児をしていると、大人と子どもは視点が違うと感じることは多いですよね。子ども達も成長とともに、大人の視点へと変化していきますが、今の視点を大事にしてあげましょう。

    掲載日:2024年10月30日子育て

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    掲載日:2019年08月26日ヘアカラー
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    40歳を過ぎると気になりはじめるのが老眼です。「老眼鏡をつけたり外したりするのが億劫」「周りに老眼だと悟られたくない」「遠近両用のメガネは、ゆがんでイヤ」など煩わしさを感じている人は多いものです。子育てガイドの佐藤さんが自身の子育て中で感じた目の悩みを解消してくれた、「メダリスト マルチフォーカルコンタクト」を紹介してくれます。

    掲載日:2019年06月28日子育て

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