暮らし 新着記事一覧(618ページ目)

豚肉やチキン、野菜をたっぷり使って、家でプロ並みの簡単おいしいベトナム料理のフォーを作ろう！ ウェイパーやナンプラーを使った本格的なものから鶏ガラスープを使って作るフォーやナンプラーなしでもできる和風のフォーまで人気のあるレシピを揃えました。

調理時間はなんと5分！ 夜食は手早く、ローカロリーの豆乳リゾットで済ましましょう。豆乳リゾットは、残りご飯と豆乳、パルメザンチーズなどを、フライパンひとつで作ります。低カロリーなのでダイエットにもおすすめです。

好きな色は心身に概ねよい影響を与えるため、能力を発揮しやすい状態へと導いてくれます。色彩心理学とは、色彩と人の心との関係を探る学問のこと。多くの人に好まれる「青」「緑」「赤」「黒」「白」などを例に、好きな色が与える効果を解説します。

【産婦人科医が解説】40代で生理がこない場合、妊娠や生理不順によるものか、それとも更年期が関係しているのかと、さまざまな原因や理由を思い浮かべることでしょう。40代に起こる生理の変化と、婦人科の受診が望ましいケース、様子を見ても問題ないケースについてお伝えします。

妊娠15週（15w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）が104～114mm、体重は40gほどに成長し、体の大まかな組み立てはほぼ終わっています。妊娠十五週は母体は胎盤が完成し、体調が安定してくる時期。子宮が大きくなることにより、お腹の張りや痛みを感じることも。赤ちゃんの性別は赤ちゃんの姿勢によってわかることも。胎動を感じられる日ももう少しでしょう。

妊娠14週目（14w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさは頭殿長（CRL）が80～93mm、体重は25gほどに成長。妊娠十四週頃になると羊水の中を活発に動くようになりますが、胎動はまだ分かりません。赤ちゃんの性別が分かることもあります。母体は、子宮を支える靭帯のケイレンによりおなかの張りや痛みを感じることがあります。つわりで苦しんでいる方は不快症状と上手く付き合う工夫をしてみましょう。

妊娠13週目（13w）のエコー写真を見てみると、胎児の大きさはCRL（頭殿長）が平均75mm、体重は20gほどに成長。 妊娠十三週になると親指を舐める、指を握る反射が備わってきます。胎動や赤ちゃんの性別が待ち遠しい方も多いでしょうが、この時期はまだ分かりません。つわりがまだ終わらない方や、便秘や腰痛などマイナートラブルに悩まされることも出てきますが、不快症状と付き合う工夫をしてみましょう。

家族とLINEグループで連絡を取り合う人は多いだろう。これが「義実家LINE」となると、気楽なコミュニケーションの場とはなりづらいようだ。「しんどい」との声も少なくない。あるとき、義実家とのLINEグループで“やらかして”しまった女性に話を聞いた。

夫の様子がおかしい。土日にでかけることが増え、こそこそと帰宅するようになったので浮気を疑ったが違った。夫は何を隠しているのだろうか、意外な事実が判明し、妻はモヤモヤするのだった。

トイレの床をDIYでイメージチェンジすることは、トイレの雰囲気を変えたい、汚れが気になっている人におすすめ！ クッションフロアシート(CFシート)を使えば、柄も豊富でリーズナブル！ 今回は簡単DIY「クッションフロアの張り替え方」をご紹介します。