暮らし 新着記事一覧(1233ページ目)

七草のひとつである旬のセリに、柚子胡椒をちょっぴり加えた、香りが楽しいお吸い物です。白だしにお湯を注ぐだけの簡単即席スタイルでご紹介します。

材料をまとめてフードプロセッサーに入れて混ぜたら、あとはトースターで焼くだけ。とろとろふわふわな長芋と豆腐を使った和風のグラタンです。

お腹に優しいこんにゃくを使って、甘辛味のきんぴらを作ります。しめじをプラスすることで旨みとボリュームをアップ。たっぷり食べても安心の低カロリーなおかずです。

高たんぱく低カロリーの食材として代表的な鶏胸肉。そのヘルシーな鶏胸肉を蒸し鶏にし、今が旬の春菊とともにボリューム感のあるサラダにしました。ドレッシングの一味唐辛子のピリ辛さがアクセントとなり、食欲をそそります。

食べすぎてしまった年末年始。重たい身体をスッキリとさせる一汁三菜を紹介します。高たんぱく低カロリーの食材を多く使い、満足感がありながらも、さっぱり食べやすい献立です。

幼稚園や学校の生活で、親はつい勉強や運動などの子どもの能力面に注意を向けがちです。しかし、子ども達にとって、学校での成功のカギは全く別のものだったのです。アメリカでの研究結果とともに、子ども達が学校を満喫するための3つのポイントをお伝えします。

美は女性の永遠のテーマ。時間とお金を費やして全力で未来の自分に投資する方法もひとつですが、ぐっすり眠るだけでキレイを手に入れることができたら、カラダだけでなくお財布にも優しいですよね！

J-WAVEのPOPUP内で紹介して好評だった、肉巻きキムチ餅の作り方です。お餅が余っていたらお試しください。肉無しバージョンも併せて掲載しました。

子どもの誕生日はママにとっても大切な日。バースディパーティーの盛り上げ役が終わったら、自分にもご褒美ギフトを贈ってみてはいかがでしょう。1年分のママとしての自分をねぎらいつつ、これからの1年もがんばろうと思えるはずです。

一人暮らしではどんなに体調が悪くても、誰かが看病してくれるわけではありません。自分の身を守るのは自分。急な病気や怪我のための備えと、いざというときの対応方法について紹介します。