暮らし 新着記事一覧(993ページ目)

生後0ヶ月の新生児の発達と生活リズム！ 生後0ヶ月の新生児期は、おっぱいとねんねの繰り返しの毎日で、睡眠時間は1日の3分の2程。産後は1日8～10回程の授乳・ミルクや頻繁なオムツ替えなどで、心身ともに疲れやすいですが、無理せず過ごしましょう。

今回ご紹介するのは、小松菜としめじのニンニク醤油炒めのレシピ。小松菜は、栄養も豊富な緑黄色野菜。ほうれん草よりもアクが少ないので、そのまま炒めても美味しく食べられます。小松菜のシャキシャキ感を失わないように、強火で手早く炒めるのがポイントです。

さんま（秋刀魚）というと塩焼！ という人も多いかもしれませんが、揚げ物にするのもおすすめです。3枚におろすのはちょっと面倒なので、筒切りにして、下味をつけ、ささっと揚げた竜田揚げ。大根おろしを添えて、さっぱりといただくレシピです。

もうすぐ楽しいクリスマス！今年のクリスマス会では、牛乳パックを使ってクリスマスブーツを作ってみませんか。針と糸を使ってソーイングにも挑戦してみましょう。小さなお子さんでも簡単にできるのでぜひ挑戦してみてくださいね。

実の部分を使ったあと、残ってしまうことが多いカブの葉。でも、捨ててしまうのはモッタイナイ。生のシャキシャキ感が美味しいナムルにしてはいかがしょう。葉にたっぷりと含まれた栄養も残さず食べられるレシピです。

生活に必要なものを買うための「買い物」も、やり方を少し変えるだけで、外出する回数をグッと減らすことができます。今回は外出回数を少なくする買い物術をご紹介します。

バナナのパンケーキ風のレシピをご紹介します。お砂糖や卵、ベーキングパウダーが気になるという場合も大丈夫。使う材料はバナナと小麦粉と牛乳だけ、シンプル材料で完成するおやつです！ もちもち生地で美味しい、子どもの大好きなパンケーキ風レシピです。

2歳前後になると、子どもの対人関係は家族から友達へとその世界は広がっていくでしょう。ですが、うまく周囲の子供たちと関わることができず、友達と遊べない我が子をみた時、親はどのように対応すればよいのでしょうか。発達心理学の観点から見た3つの方法を説明します。

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、休園、休校が続く毎日。自宅で過ごす時間が多くなり、「暇をもてましてしまう」という声も聞かれます。学習漫画、ぬり絵、工作など……幼児や小学生向け自宅学習支援無料サービスを紹介します。

休校・休園が続いて、子どもの生活と勉強は親の責任のように感じてきませんか。とはいっても、静かに自主勉強をしてくれる子どもは、ごくごく稀。勉強嫌いの子には、今後の生活と人生に役立つ料理や掃除を覚えてもらってはいかがでしょうか。