健康・医療 新着記事一覧(492ページ目)

お尻の筋肉の中には、腰痛と関連の深いものがあります。その働きをチェックして、腰痛予防に役立てましょう。

子どもの肥満は増加傾向にあります。運動不足、摂取カロリーの増加などが考えられますが、肥満は、コレステロールの上昇、動脈硬化によって将来、様々な病気を引き起こす可能性があります。今回は、肥満とその対策について説明したいと思います。

足腰が弱くなった高齢者の方にとって「自分の足で歩く」ということは、自立した暮らしのために重要なことです。今回は、シルバーカーのパイオニアかつ、国内最大手のメーカーである幸和製作所についてご紹介します。

糖尿病治療において「知識は力なり」を実感することがままあります。血糖自己測定では、手を石けんで洗ってからよく乾かし、最初の穿刺で得た血液で行うと誤差も少なく正確に測ることができます。しかし、外出先などで手を洗えない時などはどうすればいいのでしょうか？今回はそんな疑問にお答えします。

眠っているときに見る夢が本当になるといいなあ、と思う人も多いことでしょう。でも、それが悲劇を生むこともあります。夢の中と同じ行動を実際にしてしまう「レム睡眠行動障害」という病気になると、自分を傷つけたりベッドパートナーにケガをさせてしまうことがあります。ここでは、このレム睡眠行動障害について詳しく解説します。

花粉症の季節目前に、目のかゆみを抑える成分を配合したソフトコンタクト用の目薬が新発売されました。「抗ヒスタミン」「抗炎症」のW成分を配合した日本初（※1）のこの目薬、その効用についてレポートします。

「草食男子、肉食女子」に象徴されるように、とかく人は既存の「男らしさ、女らしさ」の枠にとらわれがちです。しかし、その枠にとらわれすぎると実は大きなストレスになったり、「自分らしさ」を見失うきっかけになることも。既存の男女差イメージから自由になるためのヒントをお伝えします。

血液細胞の元になる細胞を造血幹細胞と呼びます。iPS細胞（Induced pluripotent stem cells：人工多能性幹細胞）は、人工的に作られた受精卵に近い細胞で、多種類な細胞、臓器になる可能性を秘めた細胞です。生物学的に人工臓器の作成を可能として、移植医療、再生医療の研究では期待されていますが、人体に応用する場合には、遺伝子情報に作用する可能性があるため大きな課題が残されています。

人と自然界の陰陽バランスに着目した「中庸美容マッサージ」が受けられるビューティーサロンがあると聞きつけ、さっそくガイドも体験してきました！カラダの陰陽バランスが整うことで、自己治癒力や抵抗力が引き出され、アンチエイジングや癒し効果がアップするといわれています。

昔から、日本では「腹八分に医者要らず」などと言われてきました。健康維持や長寿に腹八分目がどう関わっているのか、近年いろいろと研究報告がされているので、まとめてみました。