田村 忠司

NR・サプリメントアドバイザー / サプリメント ガイド 田村 忠司

たむら ただし

玉石混交のサプリメントの世界。「本当の情報」をお伝えします

医師・薬剤師の支援を受けて起業した、医療専用サプリメントメーカーを経営しています。
医療現場の栄養療法をサポートし、本当に役に立つサプリメントの選び方や使い方などを
先生方にお伝えしています。

ガイド記事一覧

  • 絶対に必要な栄養素とそうでない成分

    絶対に必要な栄養素とそうでない成分

    世の中には、数えきれない種類のサプリメントや健康食品が存在しています。これらの中から、本当に自分に役立つ製品を選ぶのはなかなか大変ですね。そこで、私が最初に書かせて頂く記事は、「サプリメント選び方の基本のキ」としてサプリメント選びに最も大事なポイントである、人間にとって「絶対必要な5大栄養素」と「なくても構わない成分」について解説したいと思います。

    掲載日:2014年05月13日健康食品・サプリメント
  • サプリメントの本当の役割と正しい使い方

    サプリメントの本当の役割と正しい使い方

    サプリメントはそれだけで病気が治ったり、体調が改善する魔法のツールではありません。私たちを取り巻く現代社会には、栄養素不足に陥ってしまう要因がたくさん存在します。まずは、そうした現代社会が抱えるリスクへの理解を深めましょう。その上で、正しいサプリメントとの付き合い方のポイントをお伝えします。

    掲載日:2014年05月13日健康食品・サプリメント