健康・医療 新着記事一覧

【温泉療法専門医が回答】熱中症は、梅雨明けから気を付ければいいと思っていませんか？ 熱中症は梅雨明け直後の7月に急増しますが、6月のうちに体を暑さに慣らしておくことが重要です。今日からできる対策法をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

【管理栄養士が回答】「ながら食べくらい大丈夫」と思っている方は要注意です。実は海外の学術論文でも、ながら食べが体重増加につながることが報告されています。その意外なメカニズムとは？（※画像：Shutterstock.com）

【公認心理師が回答】「なんとなく憂うつ」「疲れが取れない」は気のせいではありません。実は梅雨特有のジメジメ気候が、心身の不調に深く関わっているのです。その意外なメカニズムとは？（※画像：Shutterstock.com）

【内科医が解説】健診で「脂肪肝」と指摘された人はいませんか？ 実は脂肪肝は「少し太っているだけ」の問題ではありません。心疾患・脳卒中・がんなど全身の病気と深く関わることが最新研究で明らかになっています。メカニズムと対策法を解説します。（※画像：オリジナル画像）

【カイロプラクティック理学士が回答】梅雨時になると、背中のコリや肩こりに悩む患者さんが増えます。実は、天気の悪さと背中のコリは、無関係ではないのです。自分でできる対策法をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

【脳科学者が解説】年を重ねるにつれてイライラしやすくなった、ささいなことで怒りっぽくなったと感じていませんか？ 「40代から脳が萎縮して短気になる」という説は本当なのか、その真偽と感情が乱れやすくなる本当の原因を解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【温泉療法専門医が回答】梅雨に不調が起きる場合、低気圧が自律神経を乱し、頭痛やだるさを引き起こす「気象病」の可能性があります。薬に頼らないケア方法をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

【漢方薬剤師が回答】「加齢臭は男性だけ」という思い込みはありませんか？ 実は女性でも、更年期以降は女性ホルモンの減少により加齢臭が発生しやすくなります。分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【公認心理師が解説】梅雨になると憂うつで、疲れやすく、だるい……。梅雨時は気分も滅入りがち。解消されないイライラ、モヤモヤ、うつうつとした気分になってしまうのはなぜでしょうか？ 湿度の高さと環境が気分に与える影響について解説します。

【医師が解説】「五月病」より深刻になりやすい「六月病」をご存じですか？ 新生活の緊張が解け、梅雨による日照不足・低気圧・高湿度が追い打ちをかける6月は、心身の不調が最も起きやすい月なのです。具体的な対策法をご紹介します。（※画像：amanaimages）