健康・医療 新着記事一覧

【公認心理師が回答】閉経後にメンタルの不調に悩む女性は少なくありません。体力の衰えや生活への張りのなさ、老後の不安など、漠然とした不安を感じる場合、どうすればよいのでしょうか？ 閉経後の女性に知ってほしいメンケアのコツをご紹介します。

【麻薬研究者が解説】「大麻グミ」に関する事件・事故が、国内外で大きな問題になっています。海外では幼児や子どもの死亡例もあります。「大麻は安全」「グミ1個くらい」と考えるのは大きな誤りです。なぜ大麻の成分を体に入れるべきではないのか、わかりやすく解説します。

【麻薬研究者が解説】法律で規制された薬物があると、その成分に類似した新しい薬物が作られ、規制される前に売られたり使用されたりします。なぜ前もって「類似する成分の薬物はすべて禁止」にしないのか、その理由を解説します。

【医師が解説】甲状腺がんは胃がんや大腸がんなどと比べると稀な疾患ですが、のど元の妙なふくらみやしこり、声枯れなどの症状には注意が必要。甲状腺は体の表面側にある臓器なので、自分で触診し発見することもできます。甲状腺がんの初期症状、チェックすべきポイントをわかりやすく解説します。

生理中のセックスには、たくさんのリスクがあります。 生理中に性行為をすると、望まない妊娠や思わぬ重大な病気の原因になる可能性があるのです。「生理中のセックス＝安全」というのは間違い。 生理中のセックスについて、正しい知識を身につけましょう。

【医師が解説】起床したい時刻より数時間も早く深夜に目覚めてしまったり、夕方から強い眠気が起きてしまったりする場合、「睡眠相前進症候群」という睡眠障害の症状かもしれません。原因と治療法を解説します。

【歯科医が解説】正しい歯磨きにはコツがあります。間違った歯磨きの方法では、虫歯や歯周病予防の効果がうまく得られないこともあります。「食後3分以内の歯磨きで虫歯が予防できる」「歯磨き粉の研磨剤で歯が削れる」「歯周病予防のためにデンタルフロスが大切」といった説は本当でしょうか？ 正しい歯磨きの仕方をチェックしてみてください。

【脳科学者が解説】ストレスが高い状態が続くと、心身の不調の原因にもなります。上手にストレスを解消するために効果的な方法をご紹介します。

【医師が解説】「人の気持ちがわからない」「自分のことしか考えないと言われる」。自己中心的な言動が大人になってからも目立つ場合、程度によってはADHDや自己愛性パーソナリティ障害などの心の病気が原因の可能性もあります。わかりやすく解説します。

【医師が解説】「タバコは止められないけれど、健康診断では一度も引っかかったことがない！」 実は健康診断や人間ドックの結果には現れないタバコのリスクがあるのです。健康に自信がある方にこそお伝えしたい、診断結果では見えない喫煙リスクと病気についてお話しします。