健康・医療 新着記事一覧

【医師が解説】海外旅行や出張や海外赴任の渡航前に、予防接種をしたことはありますか？ 国によっては入国に「予防接種証明書」が必ず必要な国もあります。旅行先や期間、旅の目的などによって必要な予防接種について、しっかり確認しておきましょう。

【管理栄養士が解説】テレビドラマなどを見ていると、高級レストランのシーンでは優雅な音楽が流れています。また、1人で食べるより、複数でわいわい言いながら食べる方がおいしく感じるとも言われます。環境にも左右される食欲ですが、実際に音楽は食欲にどのように影響するのでしょうか？ 音楽の選び方も含めて解説します。

【アスレティックトレーナーが解説】運動会シーズンになると「足が速くなりたい！」と願う子は多いもの。子はもちろん、いいところを見せたいお父さんもいるでしょう。直前に迫った運動会でも大丈夫！ 今より速く走れるようになるコツをご紹介します。ランニングフォームを意識してみるだけでも念願の「ごぼう抜き」が達成できるかもしれませんよ。

ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、発達障害の一つ。注意不足、多動性、衝動性といった症状が特徴的です。子供がADHDの場合、治療法としておま治療薬が処方されますが、特に大切になるのは家族や周囲のサポート力と言えます。ADHDの治療法について分かりやすく解説します。

【皮膚科医が解説】赤ちゃんのお尻が荒れてしまった、赤くて痛々しいおむつかぶれになってしまった、という訴えは、季節を問わずよくクリニックで受けるものです。おむつの種類を変えたり、市販の保湿薬を使ってもなかなか治らないおむつかぶれの対処法、治療法を解説します。

【産婦人科医が解説】月経時の性交は、しても問題ないのか、危険なのか？ 月経中のデリケートな時期の女性の体には、性交で様々な影響が出ます。さらに「生理中は避妊しなくても妊娠しない」という俗説は大間違い。月経時の性交に潜むリスクについて詳しく解説します。

慢性的な肩の疲れ、首の疲れを感じていませんか？ ひどくなると頭痛や、首を動かしただけで痛みが出てしまうこともあります。肩や首の疲れの原因と予防法、毎日簡単にできる手軽なストレッチ法をご紹介します。

病院で疾患は見つからないのに、腰痛症状が続いたり、腰が重く感じたり、腰部の不調を訴える人はとても多いもの。今回は姿勢の悪さや体の動かしやすさにも影響する「腰方形筋」という筋肉に注目し、腰の負担軽減に役立つストレッチ方法をご紹介します。

【産婦人科医が解説】多くの女性が不快に感じてしまう「おりもの」には、女性の体を健やかに保つための重要な役割があります。また、おりものの変化で病気が発見できることもあるのです。意外に知られていないおりものの役割とチェックポイントを解説します。

朝、目覚めたら心も体もすっきりと、気持ちよく1日をスタートさせたいですよね。しかし睡眠時の思わぬことが原因で、寝起きに肩こり、寝違え、だるさといった様々な不調が引き起こされることがあります。寝コリを招く危険な眠り方と寝コリ対策法を解説します。