カイロプラクティック理学士 / 肩こり・腰痛 ガイド 檜垣 暁子

ひがき あきこ

肩こり、腰痛、体の不調など施術を通して皆様のお悩みを記事にします

カイロプラクティック理学士・日本カイロプラクターズ協会(JAC)正会員。現在は、横浜市に治療室を開院し、日々、肩こりや腰痛を始めとする不調を訴える患者さんの診療に当たっています。読者の皆さんの肩こり・腰痛の緩和や予防に役立つよう、詳しい情報をお伝えしていきます。

ガイドからの挨拶

ガイドの檜垣暁子と申します。ひと昔前まで、肩こり・腰痛は「老化現象」のひとつのように思われていました。「え? あなた、若いのに腰が痛いの?」などと驚かれたことがある、という話も聞きました。しかし、現在は20代、30代の肩こり・腰痛人口も多く、中には小学生で肩こりに悩まされていることもあります。肩こり・腰痛で特に困るのは、レントゲンなどの画像や様々な検査によっても異常が見つからないケースです。実際のところ、検査をしても目に見える異常がみつからない「機能的な異常」によるものが少なくありません。機能的な異常は、背骨の関節や筋肉にかかる負荷の他にも、心理的ストレスなどの精神的負荷が原因となることも注目されています。体への負担も心理的な負担も、完全には取り去ることが難しい時代ですが、その中でも肩こりや腰痛を予防・緩和させるヒントが隠れています。ご自身でなかなか気付くことができない、肩こり・腰痛の原因から少しでも離れることができるように、また悪循環を絶つことができるように…といった願いをこめて、肩こり・腰痛に関する役立つ情報をお伝えしていきたいと考えております。

メディア掲載実績

雑誌GoodsPress
GP 上半期 AWARD 2023 ビジネス・ライフスタイル部 (健康グッズ)
2023年06月10日
雑誌家電批評
家電批評 上半期 BEST BUY 2023 上半期 BEST BUY 趣味&ガジェット 部門
2023年06月02日
新聞公明新聞
自宅で簡単!足マッサージ
2023年05月21日
雑誌家電批評
最新 AV家電でつくる 俺の秘密基地
2023年04月03日
雑誌家電批評
小特集「沼 ハマる」マッサージ機を探せ。
2023年04月03日

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    掲載日:2024年01月23日骨・筋肉・関節の病気
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    【カイロプラクティック理学士が解説】腰にピキッと痛みが走り、突然ひどい腰痛になる「急性腰痛」。「ぎっくり腰」とも言われます。慢性腰痛と同じように温めて対処するのは逆効果。温めた方がよい腰痛と、冷やした方がよい腰痛の違いは? 対処法の見極め方と正しい方法を解説します。

    掲載日:2024年01月23日腰痛

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