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【耳鼻科医が解説】耳垢を取らないとどうなるか、こびりついた耳垢を想像して心配する人もいるようです。耳かきや綿棒で耳掃除をするのは気持ちがよいものですが、実は医学的には耳掃除はしてはいけません。正しい耳垢の取り方、鼓膜にへばりついてしまった場合の対処法、大人も耳掃除だけで耳鼻科受診してもよいのかなど、正しい耳掃除の方法と疑問について解説します。

【アスレティックトレーナーが解説】ハンディタイプの小型扇風機である「ハンディファン」が人気です。屋外での運動や活動時の暑さ対策に使っている人も多いと思いますが、使い方によっては逆に熱中症リスクを高めてしまうことも。安全で快適に使うためのポイントを解説します。

【皮膚科医が解説】【症例画像あり】爪が黒くなったり、爪に黒い線や小さな黒い点が現れたり、足の爪が黒いのはがんではと、皮膚科を受診される患者さんは珍しくありません。多くは爪の下の内出血などで心配しなくてよいものです。爪が黒くなる主な病気と、爪のがんである「悪性黒色腫（メラノーマ）」の特徴・見分け方を解説します。

【医師が解説】がんの初期症状を知っておけば、早期発見・早期治療に役立ちます。風邪の寒気や、胃潰瘍のみぞおちの痛みと同様、がんにも初期症状と言える兆候があるのです。注意すべき初期症状と、多くのがんに共通して見られるチェックすべき自覚症状について、わかりやすく解説します。

【皮膚科医が解説】【症例写真あり】蚊やブヨ、ダニ・ノミ、毛虫などによる虫刺され。虫刺されは通常は夏に多いものですが、痒み、赤い腫れ、アレルギー反応や痛みなどの症状を始め、治療遅れで色素沈着して跡が残ることもあります。実際の症例画像・写真を挙げながら、虫刺されの対処法について解説します。

【管理栄養士が解説】ほうれん草に多く含まれるシュウ酸は、結石の原因になるといわれています。そのため一般的には下ゆでしてからの調理が推奨されていますが、過度に心配する必要はありません。分かりやすく解説します。

【管理栄養士が解説】パイナップルを食べたら、舌がピリピリと痺れて痛みが出た！ 原因は、パイナップルに含まれている「ブロメライン」。ピリピリの治し方や、痛みを回避する方法をご紹介します。

【脳科学者が解説】高脂肪のジャンクフードを食べ続けると健康に悪いことは、よく知られている通りです。さらに、短期間の高脂肪食が、脳にまで悪影響を与える可能性が報告されました。分かりやすく解説します。

【医師が解説】膠原病は自己免疫疾患とも呼ばれ、免疫が自分の臓器や組織を攻撃してまう病気です。リウマチや皮膚筋炎、線維筋痛症などの様々な病気がこれに該当します。よくある症状、初期の自覚症状、何科を受診すればよいか、膠原病の基本情報を解説します。

【形成外科医が解説】主な爪の病気一覧を症例画像とともに解説。爪白癬、巻き爪、爪周囲炎、爪カンジタ症、稀に悪性腫瘍など、さまざまな爪の病気の原因、特徴的な症状、治療法を実際の画像を挙げながら解説します。