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【アレルギー専門医が解説】花粉症で多くの人が悩まされている目の痛みとかゆみ。花粉症の症状は、くしゃみ、鼻水、鼻づまりだけではなく、涙目、目の痛み・かゆみ・違和感などで現れることもあります。検査法、治療法、自分でできる予防法・対処法を解説します。

【カイロプラクティック理学士が解説】坐骨神経痛の原因疾患として考えられるものと、適した治療・対処法を解説します。お尻の痛みや太もものしびれなどの症状で、ひどくなると生活に支障をきたす恐れのある「坐骨神経痛」自体は病名ではなく、原因になる疾患が何かを調べる必要があります。

【管理栄養士が解説】「トランス脂肪酸が怖いからマーガリンは食べない」という人がいますが、ここには2つの誤りがあります。マーガリンのトランス脂肪酸含有量は少なく、今やバター以下のものもあります。そして心筋梗塞などを引き起こすほどのリスクは日本人の食生活に当てはまりません。食の安全性の考え方について解説します。

【アレルギー専門医が解説】「花粉症は自然治癒することがある」 「花粉症が突然治った」などの、花粉症にまつわる気になる噂。つらい花粉症の症状があると色々な説や治療法を信じたくなりますが、それらの真偽を検証します。

【医師が解説】一般的にウォシュレットと呼ばれることも多い、トイレの温水洗浄便座。使い方によって体にデメリットはあるのでしょうか？ 温水洗浄便座の適切な使用法、過剰な使用や間違った使い方によるリスク・注意点、温水洗浄便座症候群と呼ばれるものについて解説します。

【アスレティックトレーナーが解説】外気に触れ、太陽の光を浴びると、心身がリフレッシュできます。屋外の運動ならではの3つの効果・メリットとは？ 手軽に始めたい人におすすめなベランダエクササイズのポイントと注意点もあわせてご紹介します。

【医師が解説】二重マスクを始めとするマスクの重ねづけ。CDCが不織布マスクの上に布マスクを重ねる効果を発表しましたが、大切なのは正しくつけることで、不織布マスクなら一枚で十分です。布マスク、ウレタンマスクなど種類別の二重マスクの効果、逆効果になることもある注意点を解説します。

【医師が解説】主な皮膚の病気について症例画像を挙げながら、症状、原因、治療法を解説。皮膚の病気はさまざまで、皮膚科や形成外科などを受診し、専門医に正しい診断を受ける必要があります。皮膚の発赤、黒い湿疹、白いイボや点など見た目でわかる症例画像をあわせてご紹介します。

【心理カウンセラーが解説】人間関係、育児ストレス、満員電車、苦手な上司など、ストレスの原因は様々です。今回は読者の皆さまからの692件のアンケート結果を集計し、「ストレスを感じるとき」のベスト10を発表します。さて、あなたがストレスを感じる瞬間は何位に当てはまりますか？（アンケート実施・2006年）

帯状疱疹では神経に潜んでいた水疱瘡ウイルスが原因で、神経の走行に沿って痛みを伴う発疹が出ます。水疱中のウイルスは水疱瘡感染済みの人へはうつりませんが、未感染の小児に対しては感染します。その場合、水疱瘡として発症します。帯状疱疹を起こす「水痘帯状疱疹ウイルス」には、抗ヘルペスウイルス剤が有効です。