健康・医療 新着記事一覧(493ページ目)

セリアック病とは、麦などに含まれるグルテンに異常反応を起こす病気です。どんなに沢山食べても栄養吸収に問題があるため栄養不足に陥ります。病気の治療にはグルテン除去食が必要です。アジアでは稀な病気だと言われていますが、アメリカに住むアジア人の236人に1人がこの病気だと報告されている病気です。

寒い時期が続くと、運動を続けたいと思っても寒さに負けてしまい、ついつい自宅でゴロゴロ過ごしてしまうことはありませんか。また風邪などをひきやすい季節でもありますので、屋外で運動するときにはいつも以上に服装や装備などに気を使いたいものです。今回は寒い時期にもしっかり身体を動かすための防寒・保温対策などをご紹介します。

新年の誓いとして、今年こそ野菜たっぷりのヘルシー食を！と意気込んでいる人も多いことでしょう。今回は、野菜に多く含まれる硝酸塩と糖尿病との関係について考察します。

朝マラ（朝魔羅/朝摩羅）立たぬ奴に金貸すな。江戸時代の諺。検査方法、諺の解釈、家庭で出来る立たぬ人から立つ人への変身方法を伝授。

約3割の人が利用しているといわれる健康食品。放射性物質を排出するというような効果をうたったり、また個人輸入で手軽に手に入るため、トラブルも後をたちません。近年のトラブルの傾向や注意点をご紹介します。

ヨーグルトに含まれる10の菌の種類とその特徴について解説します。

禁煙外来の費用と禁煙治療薬、チャンピックスの飲み方と副作用について説明します。禁煙外来の費用は、12週通院し、保険3割負担の方で18000円程度です。チャンピックスには、吐き気、頭痛、だるさなどの副作用があります。禁煙外来を上手に利用して、禁煙成功しましょう。

仕事終わりの一杯。家に帰ってからの晩酌。はたまた、パーティや会食での美味しいお酒。いろんなお酒がありますが、適量を守れば楽しいものです。ただ、睡眠前のお酒はちょっと注意が必要です。お酒と睡眠について、その注意すべきポイントをご説明します。

妊娠初期の腰痛を不安に感じる人も多いようです。心身ともにゆったり過ごし、締め付けすぎない下着で腰やお腹を温かく保ちましょう。

勤務先の宴会、新年会や送別会や歓迎会は日時、移動や予算の関係で自由度が低いのは確か。一方、女子会は自由度が高く楽しめそうな響があります。二日酔いはともかく、翌日は浮腫まず、出来れば美肌になりたいですね。女子会諸法度を家庭の医学から提案してみます。