健康・医療 新着記事一覧(654ページ目)
「ブログ」がストレス対策に最適なわけ。
最近やる気が出ない人は、ぜひブログを立ち上げてみましょう。ブログには、意外な心理効果があります。セルフセラピーになるブログづくりのポイントをお伝えします。
健康管理ガイド記事全盲の画家エムナマエさんデザインの子供服
糖尿病で失明しても不死鳥のようによみがえった画家、エムナマエさんの夢の中の動物たちがかわいい子供服の上で踊っています。
症状・病気ガイド記事河合 勝幸なぜ不妊治療を頑張り、そして続けるのか?
不妊治療を長期間に頑張っても授からない方がおられます。でもなぜそんなにしてまで頑張るのか?を考えてみました。
症状・病気ガイド記事池上 文尋メラトニンは不眠を改善する?
健康の弊害となる不眠。それを改善するといわれる成分がメラトニンです。一体身体に対して、どのように働きかけるのでしょうか。
症状・病気ガイド記事マリー 秋沢雨が降るとアレルギーはどうなる?
これからやってくる梅雨の季節。雨の日が多くなりますが、雨とアレルギーとの関係はメリットとデメリットがあります。雨とアレルギーの意外な関係について、ご説明しましょう。
症状・病気ガイド記事ガイドが選ぶおすすめ禁煙グッズベスト5
健康には百害あって一利なしのタバコですが、健康増進法の施行、歩きタバコの禁止条例、taspoの導入、タバコの値上げなど喫煙しづらい状況になってきました。ガイドおすすめの禁煙グッズベスト5をご紹介します。
健康管理ガイド記事夜食や朝食にお勧め! ヘルシー蒸しパン
料理のABCガイド・大石寿子さんとのコラボ企画の第7弾は、手軽に作れてカロリー少なめ、しかも美味しく健康的な蒸しパンです。小腹が空いたときの夜食や、忙しい朝の食事にピッタリです。バリエーションも4種類!
健康管理ガイド記事塩を控えたほうがいい本当の理由
ほとんどの人が「あまり塩を取らないほうがいいよ」と言われたことがあると思います。なぜ塩を控えめにするのがなぜよいことなのでしょう?
治療・介護ガイド記事会話上達の秘訣は「オープンクエスチョン」
人間関係の発展に欠かせない会話。なかでも上手な「質問」が、信頼関係を築くために必要です。その鍵を握る効果的な「オープン・クエスチョン」のテクニックをお伝えします。
健康管理ガイド記事身近な健康ドリンク、お茶のパワーとは?
普段、何気なく飲んでいるお茶も、種類によってさまざまな健康パワーを発揮するヘルシードリンクです。みなさんは、お茶のことをどのくらい知っていますか?
健康管理ガイド記事光原 ゆき