健康・医療 新着記事一覧(6ページ目)
コンタクトをしたまま目薬をさすのは危険? 点眼薬の防腐剤リスクと安全な選び方
【薬学部教授が解説】花粉症の目薬はコンタクトをしたまま使うと危険な場合があります。判断の目安は、防腐剤「ベンザルコニウム塩化物」を含むかどうかです。角膜障害のリスクと、安全な点眼薬の選び方、代表的な薬剤名を分かりやすく解説します。(※画像:Shutterstock.com)
治療・介護ガイド記事「麻酔が効きにくい体質」はあるのか……局所麻酔や全身麻酔を受けたのに痛かったとき、考えられる原因
【薬学部教授が解説】麻酔が効きにくい原因は、個人の体質だけではありません。局所麻酔と全身麻酔の仕組みと違い、体格や年齢による影響、医療側の技術的な要因などが影響します。分かりやすく解説します。
治療・介護ガイド記事Q. よく話す同僚の様子に違和感……。うつ病のサインでしょうか?
【精神科医が回答】親しい人の笑顔が減り、会話をしていてどことなく様子が違うと感じたとき、メンタルヘルス不調のSOSかもしれません。うつ病の初期症状として現れやすい変化と、接する際の注意点について解説します。
症状・病気ガイド記事食べ過ぎは逆効果! 健康効果の高いナッツを「肥満・便秘」の原因にしない目安量と選び方のコツ
【大学教授が解説】ナッツはオレイン酸やビタミンE、食物繊維が豊富な食品です。コレステロール低下や腸内環境改善が期待できますが、食べ過ぎは肥満の元。健康的に楽しむ量の目安と、選び方のコツをご紹介します。
健康管理ガイド記事Q. 春先は何となく気持ちが沈みます。前向きにやる気を出す方法は?
【公認心理師が回答】春先の「木の芽どき」は、憂うつ感や不調を感じやすくなる季節です。春先のストレスへの向き合い方と、健やかな心身を保つためにできる手軽な対策法をご紹介します。(※画像:Shutterstock.com)
健康管理ガイド記事一週間はなぜ7日? 脳の限界「マジカルナンバー7」から考える「心地よい一週間の長さ」
【脳科学者が解説】なぜ一週間は7日なのか? その理由は天体の動きだけでなく、人間の脳の仕組み「マジカルナンバー7」にあるかもしれません。1年や1カ月の由来から、短期記憶の限界が社会構造に与えた影響までを考察します。
健康管理ガイド記事姿勢や年齢のせいではなかった!? 日本人の8割が悩む「腰痛」、重症化・慢性化を招く意外な原因
【医師が解説】日本人の8割が経験する腰痛。姿勢の悪さや加齢が原因と思われがちですが、実は意外な生活習慣が「発症・重症化・慢性化」に深く関与しているようです。分かりやすく解説します。(※画像:amanaimages)
健康管理ガイド記事高市総理の欠席は「甘え」か? リウマチ指導医が考える新薬でも完治しない病のリアルと「休む勇気」
【リウマチ指導医が解説】リウマチは新薬でコントロールできる時代になりましたが、決して「治る」わけではありません。ほかの人には分からない、見えない病と共に働き続ける現実とは何か。無理をしないことも治療である理由を、専門医が解説します。(※画像:amanaimages)
健康管理ガイド記事2人に1人ががんになる時代、若年化には食生活の影響も……がん治療を助ける食生活「ケトン食」とは
【内科指導医・ケトン食専門家が解説】著名人のがん報道が続き、日本でも若年層のがん急増が課題となっています。大きな原因の1つに食生活の変化が挙げられる中、糖ではなく脂肪をエネルギー源にする「ケトン食」の可能性について、分かりやすく解説します。(※画像:amanaimages)
健康管理ガイド記事Q. 毎日、眠くて眠くてたまりません。春の強い眠気を解消する方法は?
【日本睡眠学会所属医師が回答】春の強い眠気は、季節による生体リズムの変化が原因です。日中の眠気を上手にとる効果的な方法をご紹介します。(※画像:Shutterstock.com)
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