健康・医療 新着記事一覧(6ページ目)

【公認心理師が回答】娘や孫の帰省は、楽しみな一方でなぜか気が重くなる……実はそういった迎える側の親世代は少なくないようです。「迎える側の憂うつ」の原因を考え、精神的な負担を減らす工夫をしてみましょう。（※画像：Shutterstock.com）

【医師が解説】食道がんは初期症状が少なく、進行しやすい危険ながんの1つです。早期発見のためには、のどや胸の違和感、食べ物のつっかえ感などのサインを見逃さないことが大切です。（※画像：Shutterstock.com）

【管理栄養士が回答】熱中症対策は水分・塩分補給をしっかりすれば十分だと思っていませんか？ 実は「朝食抜き」の生活が、思わぬ形で脱水のリスクを高めてしまうようです。分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【医師が解説】夜遅くまで起きていると、つい甘い物に手が伸びてしまう……。これは、あなたの意志の弱さの問題ではありません。睡眠不足が、あなたにそうさせているのです。睡眠と食欲・肥満の関係を知れば、眠りを味方につけて、無理のないダイエットが可能です。

【医師が回答】台風シーズンや梅雨どきの頭痛やだるさを「体質だから仕方ない」と諦めていませんか？ 気象病には後天的な要因も大きく関わっており、正しい対策で症状を和らげられる可能性があります。分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【医師が回答】更年期を過ぎると女性ホルモンが減り、認知症になりやすいのではと不安に思う方は多いもの。本当にリスクは高まるのか、そして今からできる対策はあるのか。気になるポイントを解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【カイロプラクティック理学士が回答】緊急時などに車中泊をする際、「エコノミークラス症候群」には十分な注意が必要です。高齢者の方を含め、簡単にできて有効な、エコノミークラス症候群の予防法をご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

【医師が回答】十分な睡眠は健康によいはずなのに、寝過ぎるとなぜか頭痛が起こることがあります。仕組みと対処法を分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【医師が回答】アイスやかき氷で頭がキーンとする「アイスクリーム頭痛」。「病気じゃないから平気」と思っていませんか？ 実は見分け方を誤ると、危険な頭痛を見逃してしまうこともあります。正しい知識と予防法を医師が解説します。（※画像：Shutterstock.com）

【医師が回答】扇風機の風に長時間当たり続けると低体温症で死んでしまう──そう信じて、夏でも使うのを控えていませんか？ 都市伝説の真相と、本当に注意すべき危険を医師が解説します。（※画像：Shutterstock.com）