健康・医療 新着記事一覧(591ページ目)

今までに腰痛経験が無い方でも、腰がだるい感じが続くようだったら要注意。なかなか改善しにくい「慢性腰痛症」の手前にいる可能性があります。日常における予防のポイントをご紹介しましょう。

長年にわたりバランスの悪い食事を続けると、治せない病気や症状につながることがあります。今回は、食生活と関係が強く、一度掛かると管理が容易ではない病気についてお話します。しかし、食事は楽しみの一つですから、常に厳しく栄養管理をする必要はなく、全体的なバランスが大切です。

糖尿病になると必ずインスリンを作るすい臓のことを聞かされます。でも、お腹のどの辺にあって何をしている内蔵でしょうか？ 糖尿病のイロハ、まずはすい臓のお話です。

眠れない夜は、誰にでもあることです。でも、不眠が長く続いたり、他の症状があるときは、病気かもしれません。睡眠時無呼吸症候群やうつ病、睡眠相後退症候群などによる不眠症をチェックしてみてください。

「目に青葉、山ホトトギス、初かつお」と歌にも詠まれているとおり、かつおの旬は4月から5月にかけてです。かつおには、快眠に効くビタミンB12や、冷え性を改善してくれるナイアシンが豊富に含まれています。

低GI食品として食後の血糖上昇を抑える加工食品の広告を目にするようになりました。それはそれで結構ですが、脂肪を添加して食後の血糖を穏やかにしたとすれば、いいのか悪いのか……。注意すべきポイントをご紹介します。

在宅介護を行う場合、日常生活のさまざまな場面で介助が必要となってきます。そのなかで今回は、食事介助、入浴介助、清拭介助、口腔ケアのコツと注意点をご紹介します。

在宅介護を行う場合、日常生活のさまざまな場面で介助が必要となってきます。そのなかで今回は、着替え介助、排泄介助、移動介助のコツと注意点をご紹介します。

勃起したときの硬さを食べ物の硬さに例えるユニークな評価方法があるのをご存知ですか？絶対的な評価基準ではありませんが、身近な食べ物を評価基準にしているのでわかりやすく、一応の目安にはなるはずです。

どんな病気でもそうですが、がんのように生命に関わる疾患となると、より強く「良い医師に診てもらいたい」と感じるでしょう。しかしながら、知名度が高い医師や、本を出版している医師だけが名医とは限りません。名医の条件を説明します。