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猫耳ヘアアレンジのキュートで簡単な作り方をご紹介します。くるりんぱとヘアゴムを使ったお手軽ヘアアレンジです。ボリュームを調節すれば、ナチュラルから個性的なイメージまで自由自在。簡単で可愛く仕上がるので、子供の髪型にもおすすめですよ！

飾り付きヘアゴムの結び方や使い分けのコツをご紹介します！ リボンなどの可愛い飾り付きヘアゴムは、子供から大人まで人気のある簡単ヘアアレンジの必須アイテム。髪の量だけでなく、髪留めのゴムの種類によっても、使い方が変わります。

気温や湿度が高い夏は、汗・皮脂・冷房による乾燥でメイクが崩れやすくなります。特に30～40代以降は乾燥による粉浮きも悩みの1つ。暑さ対策・乾燥対策別におすすめのフィックスミスト4選を紹介します。

ビデの使い方と、パリジェンヌのビデ活用法を学びましょう。ビデというと、海外などでよく見かける、トイレの横にあるものを思い浮かべる人も多いのでは？ 実は、毎日入浴して体を洗う習慣のないフランスで古くから続く習慣が、ビデを使用した洗浄です。

【管理栄養士が回答】ダイエット中によかれと思って飲んでいる果物ジュースが、実は太る原因になっているかもしれません。果物ジュースの注意点と、ダイエットを成功させるための正しい果物の取り方を解説します。

結んだ髪をくるりと返す「くるりんぱ」を2つ重ねて、ハーフアップをパーティー仕様に。正面から見たときにも華やかに見えるように毛先に動きをつけて、カチューシャをプラス。髪のツヤ感をしっかり見せて清潔感を出しています。

ショートヘアやボブの方でも簡単にできる、スカーフを使ったターバン風アレンジを紹介します。スカーフの柄や素材を変えるだけで雰囲気の違いを楽しめる巻き方のヘアアレンジなのでぜひトライしてみて下さい！ お出かけシーンにもぴったりです！

カロリー制限なし！ 量の制限もなし! そんなストレスフリーのパレオダイエットは旧石器時代の食事法です。良質な肉や野菜等シンプルで、簡単な献立と調理法です。今回はそのパレオダイエット1週間の食事例と献立を作るのに重要な3つのポイントと実際の食事例・レシピをお送りします。

【女医が解説】「セックスの翌朝は肌の調子がいい」そんな経験ありませんか？「セックスで綺麗になる」には医学的根拠があるのです。恋愛をしたりセックスをすると、身体の外側と内側で2つのホルモンによる美容・美肌効果を期待できます。この理由を詳しく解説します。

冬はどんなに保湿をしても乾燥気味。いつものお手入れに美容液やシートマスクなど、いろいろとプラスするものの効果が感じられず……。そんな筆者が、この冬は乾燥知らずで過ごせているのはある方法を試したから。乾燥対策として行った3つの方法をご紹介します。