生活と空間に役立つアロマテラピー情報を発信するアロマセラピスト
2007年~アロマテラピー K's Aroma を主宰。企業への出張アロマセミナーを主にアロマ講師業を行う。現在は、アットアロマ株式会社にて、アロマ空間コーディネーターとして現場を担当し、都内近郊約70か所のアロマ空間を経験。セラピストの知識を活かし、実生活と仕事で得た役立つアロマを伝えています。
アロマテラピーガイド 橋本裕子と申します。アロマテラピーを生業にして約20年が経ちます。スタートは、子どものアレルギー対策がきっかけ。体調を整えるためにどんなことが役立つのかを探求し、自然と自分が生活に役立てているアロマテラピーを伝える仕事をするようになりました。企業向けからイベント形式、スクール講師として、役立つアロマテラピーの活用法をお伝えしています。最近は、アロマ空間デザインに興味を持ち、約7年、アロマ空間コーディネーターとして、アロマ空間を作る仕事にも行っています。今後はこれらを活かし、農業の第6次産業として精油を抽出することや製品化することにも取り組んでいきます。 皆さんはアロマテラピーというとどういうことを思いつくでしょうか? アロマテラピーとは、芳香植物から抽出された精油を活用した自然療法です。アロマセラピストになって約20年、実生活や仕事において、これらを活かし実践してきたことが多様な場面でとても役立ちました。特にコロナ禍や災害時では、「品物」が無くなるような事態において、「アロマを通じて植物や精油の使い方を知っていたこと」がどれだけ助けになったかわかりません。 良い眠りにラベンダーが良い!このような情報は多々出ています。「ラベンダーがなぜ適していて、それをどう活用すれば眠りに役立つのか?」これは、経験がないとすべては語れないと感じています。人によっては「ラベンダーの成分はOK」「しかし香りは苦手」という場合もあるからです。私がガイドとしてお伝えするアロマテラピー1つ1つの情報は、繋げていただくことで「皆さんの生活に役立つアロマテラピー」が完成していくことを考えて伝えています。ぜひ繋げながら情報を見ていただければ幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。
アロマローションの作り方は? 手作りでたっぷりお得に使える!
保湿、ローションパックにもおすすめな、アロマローションの作り方を紹介します。クレオパトラが愛したことで有名な、フランキンセンスを使った精油のブレンドです。精油でローションを作る時に役立つ、ハーブの浸出液のレシピも紹介しています。
手作りアロマボディパウダーの作り方……日焼け・消臭・あせもケア!
今回は、肌トラブルに役立つUVケアOKのアロマボディーパウダーの作り方を紹介します。夏のサラサラ肌をキープするのに役立つだけでなく、マイカパールを使って美肌効果も意識した手作りレシピになっています。日焼け止めのベタベタが嫌な時にも大活躍ですよ!
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蒸気と一緒に吸ってリセット!ウィルバリア スチームアロマカップに感動
アロマテラピーの分野では、湯気と一緒にアロマ(精油)の香りを吸入する方法が一般的なのだとか。「マニアックな発想のグッズが使い勝手のドラッグストア商品として登場したのが画期的」と語るのはアロマテラピストの橋本さん。1日の終わりやリラックスタイムはもちろん、ふだんマスクスプレーを活用している人にもおすすめなのだそうです。
車内もアロマ空間!精油だけのアロマディフューザー
車の臭いも芳香剤の臭いも苦手……という方は少なくないのでは? そこで、アロマコーディネーターインストラクターの橋本さんがイチオシしてくれたのは、エアコンの吹き出し口にクリップできる天然アロマ100%アロマディフューザー。渋滞のイライラ対策や運転中のリフレッシュに試してみては?
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