アロマテラピーを試してみたいけど、何からはじめていいかわからない……そんなときに役立つアロマテラピーの基本をご紹介。精油選び、アロママッサージ、手作りアロマコスメなど、アロマテラピーの楽しみ方についてご紹介します。
ガイド一覧
中野 智美
アロマテラピーに必要な道具…オイルのブレンドには何を使う?
アロマテラピーを楽しむためのいろいろな道具・器具をご紹介します。さらに作ったものを入れる容器類もいくつか選ぶポイントがあります。安...続きを読む
アロマ重曹サシェの簡単な作り方!防カビ・湿気取りに
アロマでクローゼットの衣類の防虫&消臭対策
フレンチラベンダーの効能・使い方:アロマオイル事典
ローズヒップオイル効能・使い方……美容効果を期待!
腰痛に効くアロマオイル!アロマテラピーで血行促進をして腰痛緩和
メンタルアロマのやり方・効果……呼吸を深めてリラックス
あなたは騙されてるかも!? 噂のダイエットのウソ&ホントに迫る!
世の中に溢れかえるダイエット情報。毎年、新しいダイエット法がブームになっては消えていきますが、定番化しているダイエットもウソとホン...続きを読む
[ ボディケア特集 ]
運動ぎらいもOK!1日5分下半身痩せダイエット
2週間で3キロ痩せるダイエット方法&集中プラン
深田恭子風メイクの方法! 可愛さを再現するポイントは?
[ 山本浩未のきれいのソース ]
日焼けのタイプを診断!あなたはどの肌タイプ?
[ ビューティティップス ]
楽天市場で人気商品を探す>>
検索