ハリ・潤い・ツヤ感のある磨かれたボディ作りに欠かせないお手入れ方法をわかりやすく解説。スリミングやリストアップマッサージはもちろん、保湿・角質・美白ケアなどのスキンケアについてもご紹介します。
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佐治 真澄
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