ダイエット・ボディケア　ガイド 和田 清香

わだ きよか

メディアの方はこちら
取材依頼
企業・代理店の方はこちら
仕事依頼

体験したダイエット法は350種類以上のダイエットエキスパート！

NYで学んだボディケア術、350種類以上のダイエット法を体験して15kgのダイエットに成功した経験、認定栄養学＆健康促進コンサルに関する資格をもとにした知識と分析力から、信頼できる「ダイエット方法」と「ボディケア」情報を提供。YouTube&インスタグラムでのダイエット動画も配信中（＊経歴にURL記載）。

得意分野

350種類以上のダイエット経験と、栄養学や健康促進に関する知識をもとに、「食事」「運動」「生活習慣」をトータルに考え、ひとりひとりに合ったダイエット法を提案します。

ガイド担当テーマ

ガイドからのお知らせ

講演・イベント情報

活動実績

執筆ガイド記事本数389本
メディア掲載実績33本
執筆書籍数8冊

ガイドへの情報提供

ガイドからの挨拶

プロフィール詳細

「ダイエット方法」「ボディケア」を担当いたします、ダイエットエキスパート和田清香です。

数え切れないダイエット情報が氾濫する現在。皆さんも、何回かダイエットの経験があるのではないでしょうか？ しかし、ストイック過ぎるダイエットで生活を支配されてしまうのは悲しいこと。ダイエットの本来の意味は、自分の身体と向き合い、健康的なライフスタイルを習慣にすることだと思います。女性はただ体重を落としたからといって、決してキレイになれるものではありません。

女性らしいボディラインの丸みや、吸い付くような肌の質感は大切にしたいものですよね。ムダな脂肪は落としつつ女性らしい曲線を残す「ダイエット法」、そして、そんなボディに映えるハリ＆ツヤ感を出す「ボディケア法」を随時お届けし、女性達が自分の身体に自信を持つことで、心と生活の豊かさ、女性としてのトータルな美しさが宿ることを応援します。

また、男性向けには、無理なく健康的に続けられるダイエットノウハウをお伝えしていきます。注目すべきダイエット＆ボディケア法を徹底調査し、必要で確実な情報を分かりやすく提供していきます。どうぞよろしくお願いします。

メディア掲載実績

メディア掲載実績一覧

テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
目指せ消費カロリーマスター【情報監修】
2021年03月21日
テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
目指せ消費カロリーマスター【情報監修】
2021年03月14日
テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
目指せ消費カロリーマスター【専門家解説】
2021年03月07日
テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
ぽっこりお腹やイライラを解！？“腸もみ”とは？【専門家解説】
2020年03月22日
雑誌週刊女性
大人女子のデオドラントアイテム 38
2017年06月13日

ガイドの著書

著書一覧

ガイドの新着記事

記事一覧

  • セルライトとは？ できる仕組みとその原因

    セルライトとは？ できる仕組みとその原因

    ダイエットや美ボディの大敵「セルライト」。そんなセルライトとは何か？ その正体や、できる仕組み、原因を徹底的に解明します。セルライトを本気で撃退するためにも、まずは原因をしっかり把握しましょう！ 撃退方法も紹介しているので、ぜひお試しください。

    掲載日：2023年11月30日セルライト対策
  • 「ダイエット臭」の原因と対策！ケトン臭の上手な消し方とは

    「ダイエット臭」の原因と対策！ケトン臭の上手な消し方とは

    「ダイエット臭」とは、間違ったダイエットをしている際に、口や体から発する臭いのことをいいます。今回はこの「ダイエット臭」が起こる原因と、その対策法をご紹介していきます。ケトン体とはいったい何なのか。ケトン臭を対策して、気兼ねなくダイエットをしましょう。

    掲載日：2023年11月30日ダイエットの基本

ガイドの新着イチオシ

イチオシ一覧