アロマテラピー ガイド 松田 さと子

まつだ さとこ

クリニカルサイコロジスト(臨床心理士)、アロマセラピスト。メンタルケアに精通したセラピストとして、アロマテラピーや自然療法、心理学、イメージコンサルティングに関するレクチャー、執筆活動を行っています。

得意分野

アロマテラピー
芳香心理療法
臨床心理学
サイコセラピー(来談者中心療法、コラージュ療法、認知行動療法、論理療法など)
イメージコンサルティング

ガイド担当テーマ

活動実績

執筆ガイド記事本数7
執筆書籍数1

ガイドからの挨拶

はじめまして。アロマテラピーガイドの松田さと子です。

当サイトでは、精油の種類とそのブレンド方法、正しい使用方法、メンタルケアへの取り入れ方、アロマテラピーの資格の種類や取得方法などについて、初心者の方にもわかりやすくご紹介していきます。精油を使ってより多くの人に豊かな暮らしを実現していただきたい、そんな思いから、日本のアロマ最新情報ばかりではなく英国やヨーロッパのアロマ情報、エッセンシャルオイルの生産地への旅などもお伝えいたします。

ガイドの著書

ガイドの新着記事

  • メンタルアロマのやり方・効果……呼吸を深めてリラックス

    メンタルアロマのやり方・効果……呼吸を深めてリラックス

    メンタルアロマで呼吸を深め、リラックス効果を得ましょう。呼吸を深めるために役立つ精油とその使い方(呼吸法)を詳しくご紹介いたします。自分の中心軸を感じさせてくれるので、瞑想にも適しています。アロマを積極的に使い、自己メンテナンスの達人を目指しましょう。

    掲載日:2023年10月01日アロマテラピー
  • 日焼けをアロマでケア! ダメージに効くブレンドレシピ

    日焼けをアロマでケア! ダメージに効くブレンドレシピ

    今回は、日焼けよる肌のダメージを和らげるアロマ精油や一重項酸素を消去してくれる精油を用いたブレンドレシピをご紹介いたします。肌は手をかけた分だけ応えてくれるものです。アロマでしっかりケアをして、夏の間も張りのあるみずみずしい肌をキープしたいですね。

    掲載日:2023年09月18日アロマテラピー