アロマテラピー 人気記事ランキング
2025年06月23日 アロマテラピー内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
1位連続摂取は肝臓に負担!? 精油・アロマオイルのローテーションとは
精油・アロマオイルを安全に使用するために知って頂きたい精油の物質的特徴と、代謝のメカニズムに沿った使い方のコツをお伝えしています。連続摂取は肝臓に負担がかかる!? こちらの使い方はガイド自身の経験からおすすめしている方法です。
アロマテラピーの基礎知識ガイド記事2位日焼け止めクリームを手作りで!アロマや精油を配合した作り方
日焼け止めクリームを手作りしてみませんか? SPFも約20、シアバター入りで肌にも優しい手作りの日焼け止めアロマクリームの作り方を紹介します。シアバターはSPF5程度の紫外線予防効果があり、紫外線を予防しながら乾燥からも肌を守ってくれます。
ガイド記事3位ハッカ油の万能な使い方!アロマアロマディフューザーや虫除けなど
ハッカ油の使い方と効果を解説。虫除け・消臭・除菌・スキンケア・暑さ対策など……実は様々な用途で使える万能オイルです。アロマディフューザーに入れたり、スプレーにしたり、ハッカ油をあますところなく使って気持ちいい空間を作りましょう。
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事4位車のアロマオイル!おすすめの香りやアロマオイルの使い方
車におすすめのアロマオイルやその使い方とは? ドライブ中は、車特有の匂い問題が気になりますね……。そんな問題もアロマの香りで解決しちゃいましょう。ドライブの楽しさが倍増する「車にぴったりのアロマオイル」をご紹介しようと思います。
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事5位アロマオイルを飛行機に持ち込むための注意点
旅行や出張で飛行機に乗る際、アロマオイルの持ち込みは可能かご存知でしょうか? アロマオイルは引火性があるので「危険物」に分類されます。機内へのアロマオイル持ち込みについて、現役キャビンアテンダントへのインタビューを含めて、詳しくお教えします。
ガイド記事6位アロマヘアスプレーを手作り! 不快な髪の臭いをカット
アロマヘアスプレーを手作りで!タバコや食べ物のにおいが髪について不快に思ったことはありませんか。また病気になって髪の毛が洗えないときなどもあると思います。そんな、いろんな状況で不快感を軽減する「アロマヘアスプレー」の作り方をご紹介します。あなた好みのブレンドを見つけてくださいね。
手作りアロマコスメの作り方・使い方ガイド記事7位焼きミョウバン風呂で体臭予防!アロマを使った入浴剤
汗をかいた後など「ニオイ」は誰にでもあるものなので神経質になりすぎも禁物。しかし、最低限のエチケットとして気にかけたいものですよね。お風呂の入浴時にひとつまみ「体臭予防」に効果的な「焼きミョウバン」を使った簡単アロマ入浴剤作りを紹介します。
手作りアロマコスメの作り方・使い方ガイド記事8位手作りシャンプー&リンス! 艶髪をケアするアロマシャンプーの作り方
手作りシャンプー&リンスの作り方をご紹介します。艶髪を守るためには天然の石鹸シャンプーとクエン酸を使って、スペシャルケアをすることが大切です。手作りシャンプー&リンス使用後は、栄養たっぷりのヘアケア製品の効果もアップしますよ。
手作りアロマコスメの作り方・使い方ガイド記事9位催淫作用を持つアロマオイルとは? ベッドルームを香りで演出!
ベッドルームをアロマの香りで演出する方法をご紹介します。催淫作用のある香りを効果的に使って二人っきりの時間を大人な雰囲気に演出してみてはいかがでしょう。香りには様々な作用がありますが、寝室の雰囲気づくりとして、ここでは官能的な香りを解説。
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事田中 和恵10位オイルマッサージのやり方!おすすめアロマを使って全身を癒そう
オイルマッサージのやり方はご存じですか?彼の誕生日や記念日などに、彼の日頃の疲れを肩、背中、全身とほぐしてあげましょう。ここでは、フラワーエッセンスについておすすめのアイテムを紹介したうえで、アロママッサージの仕方を解説いたします。
アロママッサージのやり方ガイド記事田中 和恵