アロマテラピー 人気記事ランキング

ハッカ油の使い方と効果を解説。虫除け・消臭・除菌・スキンケア・暑さ対策など……実は様々な用途で使える万能オイルです。アロマディフューザーに入れたり、スプレーにしたり、ハッカ油をあますところなく使って気持ちいい空間を作りましょう。

手作りシャンプー&リンスの作り方をご紹介します。艶髪を守るためには天然の石鹸シャンプーとクエン酸を使って、スペシャルケアをすることが大切です。手作りシャンプー&リンス使用後は、栄養たっぷりのヘアケア製品の効果もアップしますよ。

痛みを緩和させたり、神経を落ち着かせることで気分をラクにする香りの鎮痛効果に優れるアロマオイルを集めました。ストレス性の肩こり、腰痛、生理痛などに役立ちます。

車におすすめのアロマオイルやその使い方とは？ ドライブ中は、車特有の匂い問題が気になりますね……。そんな問題もアロマの香りで解決しちゃいましょう。ドライブの楽しさが倍増する「車にぴったりのアロマオイル」をご紹介しようと思います。

ワキガ対策に、アロマテラピーが効果的なことをご存知でしょうか？ 職場や学校、どんな場所でも迷惑にならないアロマのナチュラルな香りを用意して、ワキガ対策は万全！ アロマを使ってワキ臭撃退し、デオドラントを快適に過ごしましょう！

ローズマリーの脳と髪への嬉しい効果と、凛とした集中力を実現させる「トニックウォーター」をアロマオイルから作ってみませんか？ まずはローズマリーのもつ優れたパワーからご紹介していきましょう。ぜひ参考にしてみてください。

アロマでボディスプレーを作ってみませんか？ 身体の匂いが気になる……そんな時に使えるデオドラント効果のあるアロマと、それを使ったボディスプレーの作り方をお教えします。快適に過ごてリラックス効果もあるのでおすすめです。

ヒバのアロマオイル（エッセンシャルオイル/精油）はご存知ですか。青森産ヒバ油は天然の虫除け・消臭・殺菌など、日常生活のなかで多方面に活用できる優れもののアロマとして、ハッカ油に続き人気上昇中。今回はヒバのアロマの魅力と使い方をお伝えします。

汗をかいた後など「ニオイ」は誰にでもあるものなので神経質になりすぎも禁物。しかし、最低限のエチケットとして気にかけたいものですよね。お風呂の入浴時にひとつまみ「体臭予防」に効果的な「焼きミョウバン」を使った簡単アロマ入浴剤作りを紹介します。

月の満ち欠けを日常生活のリズムに役立てるムーンテラピー。五感を刺激するエッセンシャルオイルは、ムーンテラピー効果を高めるのにぴったりなもの。香りと月のパワーでヒーリング効果、一度試してみませんか。