アロマテラピー 人気記事ランキング(6ページ目)

ココナッツオイルはアロマテラピー的に考えると、食べるだけでなく皮膚に塗布して摂取することが出来るもの。ココナッツの香りと相性のいい精油を活用することで、苦手な香りも調整も可能。今回はココナッツオイルのアロマテラピー的な活用方法を紹介します。

9月は防災月間です。1年に1回は見直したい防災袋。今回は防災グッズとして備えておくと様々な場面で役立つであろうアロマオイル（精油）を3本ご紹介します。1本で様々な薬理効果が期待できるアロマオイル（精油）は、3本でOK！ 非常時だからこそ役立つ、香りの癒し効果もおすすめの理由です。

ヒバのアロマオイル（エッセンシャルオイル/精油）はご存知ですか。青森産ヒバ油は天然の虫除け・消臭・殺菌など、日常生活のなかで多方面に活用できる優れもののアロマとして、ハッカ油に続き人気上昇中。今回はヒバのアロマの魅力と使い方をお伝えします。

よく質問のある”芳香器具のお手入れ方法”。いつも清潔に、快適にアロマテラピーを実践したい。そんな、アロマポットや遮光ビンの掃除・お手入れ方法をご紹介いたします。快適にアロマテラピーを楽しんで下さいね！

ポジティブな気持ちを与えてくれるのがメリッサ。高級！という難関を乗り越えてでも使いたい、メリッサの魅力をお届けします。

セージの香りを使って、やる気を引き出しましょう。上級者用のアロマ『セージ』をご紹介します。作用が強いので、芳香用に使うのがオススメ。アロマランプに数滴落として、香りを楽しみましょう。レモンや、ラベンダーやゼラニウム、などとのブレンドはいかでしょうか。

代謝が落ちると、発汗機能も低下します。加齢と共に汗をかきにくくなり、肌のコンディションにも影響が。そんなときに役にたつ、汗をかきやすくするアロマオイルを集めました！ あまり汗をかく機会のない季節や汗をかきにくい人にオススメの精油です。

保湿、ローションパックにもおすすめな、アロマローションの作り方を紹介します。クレオパトラが愛したことで有名な、フランキンセンスを使った精油のブレンドです。精油でローションを作る時に役立つ、ハーブの浸出液のレシピも紹介しています。

部屋の臭いは住人にとっては気にならなくても、他人は敏感です。特に来客時などには繊細に対応したいもの。皆さんはお部屋の消臭対策をしていますか？ 今回は家の中の気になるタバコやトイレの臭いにアロマの香りをうまく活用する方法をお教えします。

簡単に手作り出来て、寒い季節のお風呂を楽しくしてくれるアロマ入浴剤を3種類紹介します。リラックスできて、安眠にも役立つアロマ入浴剤は、次の日に疲れを残さない優れものです。その日の体調に合わせてアレンジを楽しんでください。