アロマテラピー 人気記事ランキング(4ページ目)
2024年04月24日 アロマテラピー内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
31位手作りアロマバスオイルの作り方……最高のバスタイム!
エッセンシャルオイル入りバスオイルの作り方をご紹介いたします。寒い夜に嬉しいのが温かいお風呂。そこに血行促進と保湿が加われば、寒くて乾燥にピッタリですよね。そこにエッセンシャルオイルの素晴らしい香りが更にプラスされるなんて、贅沢で最高のバスタイムが過ごせそう。
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事32位マスクスプレーの作り方!アロマの香りで抗菌効果・リフレッシュも
マスクスプレーの作り方を解説します。マスクをたくさん使うときには、手作りマスクスプレーが大活躍! マスクスプレーをマスクにひと吹きすると、アロマのさわやかな香りや抗菌効果が期待できます。不快感をマスクスプレーでリフレッシュ!
アロマテラピー活用術・楽しみ方ガイド記事33位柔軟剤を手作り!アロマの香りでスメハラ対策にもおすすめ
「手作りアロマ柔軟剤」ならアレルギーや強い香りが苦手な方にもおすすめです。市販の柔軟剤の「スメハラ」対策としても効果的。「お酢」と「クエン酸水」の両方を使ったレシピで、柔軟剤を手作りしてみませんか? アロマの香りも楽しめますよ!
手作りアロマコスメの作り方・使い方ガイド記事34位腰痛に効くアロマオイル!アロマテラピーで血行促進をして腰痛緩和
腰痛の原因は様々です。病気が隠れている可能性もあるため、。ひどい場合は、医師の判断を仰ぎましょう。ここでは日常の疲れを取り、ストレス緩和を促す効果がある腰痛に効くアロマオイルと、その使い方をお教えします!
アロママッサージのやり方ガイド記事35位アロママッサージで肩こりを緩和! 効果的なやり方とは?
今回は、肩こりに効果的なアロママッサージのポイントやご自身でできる簡単な肩こり緩和マッサージのやり方をご紹介します。肩こりは、筋肉に乳酸や疲労物質が蓄積した状態で、緩和には早めのケアが1番です。お好きな香りで、1日の疲れごと解消しましょう。
アロママッサージのやり方ガイド記事All About 編集部36位エッセンシャルオイルのブレンド……アロマオイルおすすめ組み合わせ
エッセンシャルオイルをいくつか持っているならば、まぜるのもおすすめです。ラベンダーだけ、オレンジだけ……そんな香りも良いけれど、次に試したくなるのがブレンドです。今回は簡単に実践しやすいエッセンシャルオイルのブレンドの基本をお伝えします。
アロマテラピーの基礎知識ガイド記事37位アロマオイルの酸化は危険! オイルの正しい保管法
アロマオイルの酸化は危険です。酸化すると発がん性物質を含むようになるなんて記述も……。今回は、オイルの正しい保管法をご紹介いたします。どんな場所に、何に入れて保管すれば良いでしょうか。「精油保管」についてポイントをお教えします!
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事38位香りは媚薬?ラブラブにも倦怠期にも効果を期待できるアロマ
古くから「香り」は媚薬として用いられてきました。そこに「タッチ」も加えてスキンシップ。アロマを使った、2人の関係をより良くするための「香り」と「タッチ」スキルをお教えします。親密な関係にスキンシップは欠かせません。2人で実践してくださいね。
アロマテラピーのお役立ち情報ガイド記事39位アロマオイル(精油)の香りの特徴と分類
精油にはいろいろな香りがあります。お花の香りにはじまって、フルーツや樹木、スパイス…。これら精油の香りの分類について説明します。
アロマテラピーの基礎知識ガイド記事40位キッチンの臭いを押さえるアロマ! 安全消臭スプレーの作り方
匂いが気になる季節に大活躍の消臭スプレーをアロマオイルを使って作ってみましょう。安全で香りも良く、眼に見えないレベルの菌などブロックする……そんなマルチな消臭スプレーの作り方をご紹介します。キッチン周りを快適に過ごせる香りにしましょう。
手作りアロマコスメの作り方・使い方ガイド記事