アロマテラピーに欠かせせないのが「エッセンシャルオイル」。アロマオイル・精油・エッセンシャルオイルの選び方についてご紹介します。それぞれの効果効能についても詳しく解説します。
ガイド一覧
中野 智美
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アロマテラピー
橋本 裕子
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