マッサージ ガイド 上田 隆勇
うえだ たかお
美と健康をツボ押し・鍼灸で作る、日本美容鍼灸マッサージ協会会長
ハリウッドスタイル上田式美容鍼灸創始者 看護師、鍼灸マッサージ師、柔整師。鍼灸がもっと身近に健康で美しくなるをコンセプトに施術する他、プロ向けの講演、セミナーなど全国で活動中。著書『小顔になる!「顔ツボ」１分マッサージ』はアマゾン書籍総合ランキング１位に。美容雑誌から新聞、TV取材実績多数.
ガイドからの挨拶
こんにちわ！
ガイドの上田 隆勇(うえだたかお)です！
マッサージ、サロンや治療院に行ったことがなくても
あぁ疲れたと自分で揉んでみたり、
お互いに揉み合った経験がある方が殆どではないでしょうか。
そんな身近にあるマッサージですが
ちょっとしたコツやツボを知っておくだけで
とっても効果的になります。
たとえば肩こりや目の疲れが改善したり、
足のむくみが楽になったり。
「こんなに簡単でも変わるんですね。」と
驚かれることもしばしばあります。
でもスキマ時間でできるくらいじゃないと
なかなかお手入れが続きません。
当サイトでは、自分で出来る簡単なお手入れ方法をご紹介していきます。
スキマ時間を活かして、ぜひご自身の体を労っていただけたらと思います。
皆さんの悩みが少しでも解決できるように、役立つお手入れ法をご紹介していきます。
ガイドの著書
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