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顔のシワたるみ、笑顔・表情・人間関係の悩みを顔の筋トレで解決!
顔ヨガ講師を経て、表情筋研究家に。自身のたるみ顔を改善した経験を踏まえた顔の筋トレがメディアで話題となり、大手企業の社員研修や女性向けの大型イベントで講師をするなど、全国各地で活動している。著書は15冊以上・累計55万部超。ままだよしこメソッド株式会社代表取締役。顔の学校「MYメソッドアカデミー」主宰。
はじめまして。表情筋研究家 間々田佳子です。 人の顔と表情のチェックをすること13年。受講者は約3万人以上! みなさんの顔の使い方や表情グセから顔のお悩みの原因を突き止め、その人が持つ本来の魅力を、表情筋トレーニングによって引き出していくことが私の仕事です。 顔は約60種類ほどの筋肉で構成されています。トレーニングでは、より理想の顔や印象に近づくために、顔の筋肉一つ一つを意識して動かすコツを伝授しています。 2020年には長年の研究をもとに、顔の最強メソッド「コアフェイストレーニング®」を発表しました。エイジングケア・メンタルケア・印象アップ・コミュニケーション力向上などに役立つ表情筋トレーニングです。 デジタル社会の今、スマホやPCの見過ぎで顔の運動不足に陥っている方が増えています。カラダの筋肉同様、顔の筋肉もいくつになっても鍛えることができるのです。さあ皆さん、顔を動かすコツをつかみ、心身ともにリセットしましょう!
頑張っているのに覇気がない顔? やる気を伝える表情の鍛え方!
社会人にとって、自分の意欲を社内や上司にアピールするのは大切なこと。顔の表情によって「覇気がない顔」などのマイナスイメージを持たれてしまわない為にも「表情筋トレーニング」を行いましょう! 印象アップのコツは、ズバリ「仕事中の表情」にありますよ。
顔ヨガで顔の歪みやたるみを予防!30秒で自力整形効果も!
たった30秒の顔ヨガで、顔の歪みを矯正して左右バランスを自力整形し、シンメトリー美人を目指しましょう! 眉、目、ほほ、口角の位置や高さ、形をしっかり細かくチェックすると、左右に差があることに気づくでしょう。実はこれ、「顔のゆがみ」なのです。
その道のプロ・専門家約900人
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