美髪アドバイザー、毛髪診断士、スカルプケアリスト。国際線のCA時代に、機内の過酷な環境による髪のトラブルに悩み、同僚とオリジナル化粧品を開発して悩みを克服。その経験を元に現在は美容メソッドの情報発信や商品開発など幅広く活動中。

ガイド記事一覧

  • ヘアブラシの種類とおすすめの選び方・使い方!

    ヘアブラシの種類とおすすめの選び方・使い方!

    ヘアブラシの種類はたくさんあり、選び方や使い方に悩まれている方も多いのではないでしょうか?その効果や違いについて、正しく理解している人は意外と少ないです。そこで、髪の悩み別におすすめの櫛の選び方と使い方について詳しく解説します。

    掲載日:2024年01月16日ヘアケア
  • 傷んだ髪を自宅で修復方法!緊急ヘアケア方法とは

    傷んだ髪を自宅で修復方法!緊急ヘアケア方法とは

    傷んだ髪を家で修復・ケアする方法とは?毎日ちゃんとシャンプーしてコンディショナーしているのに、日に日に髪が傷んでいく……。そんなダメージヘアをお家で簡単に治せて、効果覿面の緊急セルフケア方法をご紹介します。ご自宅でぜひ、お試しください!

    掲載日:2024年01月03日ヘアケア
  • ヘアアイロンの温度設定の目安は?髪を傷めない温度と使い方

    ヘアアイロンの温度設定の目安は?髪を傷めない温度と使い方

    今やたくさんの種類があり、価格も機能も様々でどう使いこなせばいいのか悩んでしまうヘアアイロン。髪のダメージを軽減させながら上手く使いこなす方法について紹介します。髪を傷めないヘアアイロンの適切な温度設定なども解説!

    掲載日:2023年07月15日ヘアケア
  • 40代の女性に多い!? 頭皮のかゆみ・フケの原因と対策

    40代の女性に多い!? 頭皮のかゆみ・フケの原因と対策

    フケやかゆみの気になる40代・アラフォー女性必見! フケやかゆみは老化現象のひとつとも言えます。今回はフケの違いや原因、シャンプーの方法、ドライヤーや頭皮エッセンスなど、正しい頭皮ケアの方法をレクチャーしますので、ぜひ参考にしてみてください。

    掲載日:2023年07月04日ヘアケア
  • シャンプーの効果って?リンス・トリートメントの役割とは?

    シャンプーの効果って?リンス・トリートメントの役割とは?

    毎日ヘアケアに欠かせないシャンプーやリンス、トリートメントは髪と頭皮を守るのにとても大きな役割を持っています。そこでシャンプーとリンスにはどの様な種類があって、どんな効果を持っているのか、その役割と正しい使い方をご紹介します。

    掲載日:2023年05月16日ヘアケア
  • ドライヤーを使う向きなど……ドライヤーの正しい使い方Q&A

    ドライヤーを使う向きなど……ドライヤーの正しい使い方Q&A

    ヘアドライヤーは誰もが持っている美容家電でありながら、使いこなせている人は驚くほど少ないのが現状です。ドライヤーを使う向きなど、正しい使い方や早く乾かす方法まで、ドライヤーにまつわる疑問をQ&A形式でお答えします。

    掲載日:2023年05月11日ヘアケア
  • 手ぐしだけでは効果ない!へアブラシで髪を正しくお手入れ・頭皮ケア

    手ぐしだけでは効果ない!へアブラシで髪を正しくお手入れ・頭皮ケア

    手ぐしとヘアブラシ、髪のお手入れはどちらが正解?短めヘアやラフな髪型の流行で、手ぐしでスタイリングする人がとても増えています。でも、手ぐしとヘアブラシとでは、ヘアケアの面において与える影響が大きく違うのを知っていますか?

    掲載日:2023年01月08日ヘアケア
  • 髪が老化する原因は頭皮?正しいエイジングケアの方法

    髪が老化する原因は頭皮?正しいエイジングケアの方法

    年齢とともに増える髪の悩み。加齢による髪の変化はいつからなのでしょうか? 髪も肌同様年齢を重ねるごとに老化していきますが、その原因は頭皮の老化にあります。いつまでも美しい髪でいるためにはシャンプーの仕方や、正しい頭皮のエイジングケアがとても大切です。

    掲載日:2023年01月01日ヘアケア
  • ヘアオイルの種類と使い方!アルジェランヘアオイルなどの商品紹介も

    ヘアオイルの種類と使い方!アルジェランヘアオイルなどの商品紹介も

    ヘアオイルは、髪のパサつきやごわつき、まとまりが悪いと感じた時のレスキューアイテム。そんなヘアオイルの種類と効果、自宅で簡単にできるスペシャルヘアパックの方法をお伝えします。また、アルジェランヘアオイルなど人気アイテムも紹介します!

    掲載日:2023年01月01日ヘアケア
  • あっ白髪発見! 部分的に目立つ白髪をきれいに隠す方法とは?

    あっ白髪発見! 部分的に目立つ白髪をきれいに隠す方法とは?

    「この前白髪染めをしたばかりなのに」「髪をかき上げたら白髪が……」など、ふとした瞬間に目立つ、部分的な白髪を発見して、戸惑った経験はありませんか? 今回は、そんなときにさっと手軽に白髪を隠す方法をご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

    掲載日:2022年11月07日女性の白髪染め