化粧品・コスメガイドアンチエイジングアドバイザー遠藤 幸子

清潔感のある口元は、新生活シーズンの第一印象を大きく左右します。歯面・歯間・口内環境を整えて、感じのよい爽やかな清潔感をまといましょう。忙しい日も無理なく続けられる、おすすめの高機能オーラルケアアイテムをご紹介します。

肌に触れると、ポロポロとかすのようなものが出る……。それは古い角質が溜まっているサインかもしれません。ターンオーバーが乱れがちな40代こそ、攻め過ぎない角質ケアが重要。初心者でも取り入れやすい、低刺激で優秀なケアアイテムを厳選して紹介します。

40代以降は体重が落ちにくくなるものですが、49歳の筆者はがんばらずに「-3kg」を達成できました。ダイエット成功のコツは、「食事制限」ではなく「腸活」を意識したこと。発酵食品や水の取り方、サプリメントの活用など、実践した習慣をご紹介します。

化粧水は手でなじませるべきか、コットンを使うべきか。スキンケアでよくある疑問ですが、肌状態や化粧水の質感によって適した方法は異なります。各塗り方の特徴と注意点、実践的な使い分けの考え方を専門家の視点で解説します。

写真やエレベーターのカメラ映像で、生え際や分け目が薄く見えたり、チラリと白髪が見えたりして、「老け見え」に慌てた経験はありませんか？ 今回は髪の老けサインをカバーするためにおすすめのアイテムと、使い方をご紹介します。

気温が低下し、冷えが深刻化していく季節です。冷えは、「万病の元」「女性の大敵」などとよく言われますが、冷えを放置すると老け見えにつながることも。今回は、40代におすすめの温活美容を紹介します。

昨今、若年層を中心に成分に注目して化粧品を購入する人が増えています。肌悩みが増えたり深刻化したりする“40代”こそ、この流れに乗りたいところ。今回は、ドラッグストアで買える「ビタミン系化粧品」の中から、40代におすすめの製品を紹介します。

40代は、仕事や家事、育児や介護など多忙な時期。毎日を元気に過ごしたいのに「だるい」「寝ても疲れが取れない」といった悩みを抱えていませんか？ 今回は、そんな40代女性の毎日をサポートする効果が期待できるサプリメントを紹介します。

「ファンデを塗ると老けて見える……」と感じたことがありませんか？ そう感じたら、ベースメイクを見直すタイミング。今回は化粧下地とファンデーションの組み合わせにフォーカスして、40代がベースメイクで老け見えを回避する方法を紹介します。

年齢を重ねれば、老けていくのは当たり前のことと考えられていました。しかし、さまざまな研究の結果、老化は改善ができるものであると言われるように。今回は、化粧品やサプリメントでかなう老化細胞ケアについて追いました。