健康・医療 新着記事一覧(524ページ目)

今回説明する「ショ糖・麦芽糖・乳糖」は糖が２個くっついた二糖類と呼ばれるものです。二糖類は、ブドウ糖などの単糖類やオリゴ糖などの多糖類と同じように炭水化物に属するものです。

相手に喜ばれるプレゼント探しには悩むもの。今回は、友人や恋人はもちろん、いつも忙しそうな職場の人から、いつまでも健康でいてほしい両親まで、受け取る人がきっと笑顔になるギフトをご紹介します。

古代エジプトの時代から健康食として知られる「ごま」。ごまに含まれる栄養素や有効成分、皮の色の種類と違い、食べる際の注意点などをご紹介します。

引き締まった腕の筋肉を手に入れたいけれど、なかなかうまくいかない……。二の腕がプルプルになっている場合、その原因の一つは肩こりかもしれません。二の腕引き締めにも効果的な、肩こり改善法を伝授します！

肩こりより感じにくい、腕の疲労・コリ。腕のコンディション改善は、肩こり予防にもつながります。肩こりや姿勢が悪い人は不調を調整してから、腕に効くトレーニングを始めましょう。

地方に住む親が要介護状態になった。でも、自分の仕事や家庭のことなどを考えると、同居するのは無理……。こんな理由から、遠距離介護を行う人は年々増え続けています。今回は、1996年から遠距離介護について取り組み続けているNPO法人パオッコと、2010年11月8日、大阪で行われたセミナーの模様などをまとめてご紹介します。

理想の歯磨きは、自分にあったオーダーメード歯磨き。歯科医で指導されるブラッシング法が必ずしもあなたの歯にあっているとは限りません。歯磨きの目的をもう一度頭に入れなおして、自分にあった理想の歯磨き法を覚えましょう。

ED（勃起不全）はたいていの場合、明確な形では症状を現しません。何度かうまくいかないことがあり、おかしいなと感じたときには、すでに進行しているケースは珍しくありません。しかし、EDは陰茎の血管に関係する病気の１種ですから、しっかりとした治療法があります。かぜや腹痛を治す気持ちで病院を訪ねてみるのも一法です。

夜尿症とは、寝ている間に本人の意識なく、排尿をしてしまう病気。年齢が低く、頻度が低い場合は「おねしょ」と呼びますが、小学校に上がるころにも継続して続く場合、夜尿症と考えます。夜尿症の原因、対策、治療法について説明します。

「当帰芍薬散」（とうきしゃくやくさん）は生理トラブルや産前産後によく使用される漢方薬。倦怠感、冷え性、貧血、腹痛、めまい、むくみ、おりもの過多、不妊症、低血圧症、肌のくすみやそばかす、しもやけへの応用も。