健康・医療 新着記事一覧(466ページ目)

「巨人・大鵬・卵焼き」に象徴される活躍で一世を風靡した第48代横綱大鵬がこの１月19日に他界されました。原因は心室頻拍と伝えられています。大鵬関のご冥福を祈りつつ、この病気について解説します。

この厳しい時勢を生き抜く為には、精神面の強さは肝要です。心を強くする為のポイントを詳しく解説します。

糖尿病の食事療法のメソッドとしては食品交換表など幾つかありますが、カーブカウンティングは米国ではとても一般的なもので、食事とインスリン投与を状況に応じて柔軟に変更できる、実生活向きの方法です。特にインスリンマルチショットの1型/2型糖尿病者には1800ルール・500ルールと組み合わせることによって血糖コントロールを容易にしてくれる心強い手段です。

在宅介護と施設入居のどちらを選ぶかは、要介護者はもちろん介護家族にとっても大きな決断です。今回は、どちらで介護をすべきかを考えるための6つのステップをご紹介します。

食後の血糖上昇のほとんどが食品成分の炭水化物（糖質）によるものですから、糖尿病の人がそれをある程度制限するのは当然のことです。ただ、医療プロバイダーの栄養指導で、まず理想体重を基準にしたエネルギー摂取量を決めて、一律にエネルギー比で50～60％を炭水化物で取るように指示するのは、元になる考えはよく分かりますが少し安易すぎるような気がします。

まとめて長い時間眠れないという人は、睡眠を2回に分けてみましょう。このような眠り方を、「分割睡眠」といいます。黒柳徹子さんが最近、始めたことでも話題になりました。ここでは、分割睡眠の効用と方法をご紹介します。

食べ物から摂取したデンプンは、以前は消化されると考えられていましたが、近年では消化されない「難消化性デンプン＝レジスタントスターチ」の存在がクローズアップされています。今回は、レジスタントスターチについてご紹介します。

購入したことを誰にも知られない、処方品よりも割安などの理由から、インターネットを介した通信販売のED治療薬を利用する人は少なくありません。しかし、そこで扱われているもののほとんどは劣悪な環境でつくられた偽造品です。薬が効かないばかりか、健康被害をもたらす可能性が高い偽造品には手を出さないようにしましょう。

恋愛時代のときのように、妻の良いところをほめたのに、なぜか妻は冷たい反応。こんなケースに心当たりがある場合、パートナーのほめるべきポイントを間違えているのかもしれません。「恋人」が喜ぶほめ方と、「パートナー」が喜ぶほめ方の違いとは？

いきなり目覚まし時計のアラームが鳴って、ビックリしたことはありませんか？ 周りが暗いときや深く眠っているときには、なかなか目を覚ましにくいものです。今回は、光を使って目覚めをスッキリさせてくれるグッズを3つ、ご紹介します。