健康・医療 新着記事一覧(401ページ目)

慢性腰痛によるストレス解消には、認知行動療法が効果的です。今回は、医学的に腰痛症に効果があるとされる、3つのストレス減少方法をお話します。

野菜や果物などの植物の色素には抗酸化の効果があり、オリーブオイルなどの「あぶら」と一緒に摂取すると有効とされています。また、植物色素であるポリフェノールが、コレステロール吸収を阻害する効果があるなど、抗酸化以外の効果があることが解明されつつあります。

最近ずいぶんと身近になった東洋医学。東洋医学といってもかなり種類があるのをご存知でしょうか？漢方薬、はり灸、あん摩など数十種類をまとめた言葉です。中でも代表的なものは漢方やはり灸、柔道整復で、漢方薬は病院や薬局などで手に入り、鍼灸院は全国に3万か所以上、接骨院は35,000ヶ所と意外と身近な存在なのです。そもそも東洋医学は何ができるのかお話しいたします。

ドラッグストアで買えるビタミンC類似商品はいっぱいあるけど、どれを選んだらいいのかわからない。そんな方に参考にしてほしいビタミンCについてお話させていただきます。

その名もペッパー“Pepper”という、とんでもないロボットが19万8千円で、ソフトバンクから発売される。（2015年2月に発売開始で、一般販売に関する購入方法は詳細決まり次第、ウェブサイト等で発表予定）フランスのロボット会社のアルデバランとの共同開発とのことだが、これがとんでもなく、役に立ちそうである。

レチノールという美容成分をご存知ですか？アンチエイジングに効果があると話題となっていますが、大手メーカーの化粧品による白班などの被害など、化粧品の安全性にも注目される昨今、レチノールに関しても知っておいていただきたい注意点があります。

米アカデミー賞を2度も受賞した名優トム・ハンクスが2013年10月のCBS(米)のトークバラエティ番組で「2型糖尿病と診断された」と話したニュースは瞬く間に世界を駆け巡りました。また、"ボンドガール"女優でモデルでもあるハル・ベリーが「1型糖尿病と診断されていたのに2型になった(!?)のでインスリンをやめた」と発表した時も一大センセーションをまきおこしました。

子どもから大人になっていく時期を、思春期と言い、体に様々な変化が見られます。その変化が年齢の割に早い場合を思春期早発症と言います。男性と女性と異なってくるこの思春期早発症について、ご説明いたします。

肥満は、喫煙やアルコールの飲み過ぎと同じようにカラダを蝕みます。将来、心筋梗塞で突然死したり、脳梗塞で介護が必要な状態になったりするような大きな健康トラブルになる可能性がたかくなる肥満。肥満がもたらすカラダの変化をまとめました。

山酔い、高地脳浮腫、高地肺水腫などが起きる高山病。1800～2500ｍを超える地域への旅行や登山で発症する危険性があります。症状と判断の目安、対策法を正しく知っておくことが大切です。予防に使える薬などもあわせてご紹介します。