健康・医療 新着記事一覧(235ページ目)

【歯科医が解説】妊娠中は食事内容や体重管理など、健康に気を遣う方が多いと思いますが、歯と口の中の健康管理は意外と見落とされがち。一方で妊娠性歯肉炎は早産や低体重児のリスクを高めるため、口内環境のケアも非常に重要です。母体と赤ちゃんの健康を守るためにも大切な口腔ケアのポイントについて解説します。

【管理栄養士が解説】健康のためにもしっかり食べたい野菜。ではサラダなどの生野菜と温野菜は、どちらが健康によいのでしょうか？ 「生野菜なら栄養素が壊れない」「加熱した方がカサが減りたくさん食べられる」といった考えをまとめ、それぞれの長所・短所、より健康的な野菜の摂り方のコツをご紹介します。

【管理栄養士が解説】日本人の死因としてもかなりの割合を占める「突然死」。実は体にとっては「突然」ではなく、病気の自覚症状がなく放置してしまった結果であることがほとんどです。突然死は、糖尿病・高血圧・脂質異常症などのメタボリックシンドローム関連の生活習慣を改善することで予防できます。毎日の食生活でできること・すべきことを解説します。

【管理栄養士が解説】キヌア、チアシード、ココナッツオイルなどを始めとする「ミラクルフード」。口コミや広告では「やせる」「腹持ちがよくダイエットに最適」「必要な栄養素がまかなえる」といった言葉も見られます。これらの話題の食品の効果と注意点、実際に効果が見込めるダイエット法と健康法について解説します。

【管理栄養士が解説】野菜不足を補いたいときの生野菜サラダや蒸し野菜料理。健康的に思えますが、ドレッシングで塩分などの過剰摂取になってしまうことがありますので、適量を心がけることが大切です。ドレッシングの上手な選び方と適量、健康的で簡単なドレッシングレシピ、野菜中心の食事の是非について解説します。

【管理栄養士が解説】2018年より食品添加物としての「トランス脂肪酸」の使用がFDAにより禁止されました。トランス脂肪酸に、心臓疾患などのリスクを高める危険性があり、体に有害だと考えられたためです。日本国内の食品・外食産業もこの流れを受けて対策を進めています。一方で、通常の日本での食生活では、トランス脂肪酸はそこまで過剰摂取になる恐れは低そうです。私たち消費者が注意すべきことは何でしょうか？

【心臓血管外科専門医が解説】不整脈は、動悸、胸の痛み、めまい、体力の低下、失神などの症状が見られる場合に疑われます。問診、心電図を始め、胸部X線などの検査を行い、不整脈の確定診断をします。不整脈の主な症状と検査法について、わかりやすく解説します。

【麻酔科医が解説】人工妊娠中絶手術時の麻酔方法について解説します。通常は静脈麻酔方法での全身麻酔が選択されます。日帰り中絶手術と呼ばれるものもありますが、ラミナリア挿入手術前処置から人工妊娠中絶手術、そして手術後の注意点まで理解しておくことも大切です。中絶手術の麻酔方法について詳しく解説します。

【医師が解説】胃がんの初期症状、前兆・前触れは？ がんは早期発見・早期治療が大切ですが、特に胃がんは早期発見できれば、開腹手術ではなく内視鏡手術での完治が目指せる場合もあります。胃がんの早期発見のために大切な初期症状をチェックしておきましょう。

【小児科医が解説】子供のやけどの原因は、電気ポッドや暖房器具など室内にもたくさんあります。やけどをさせないように対策することが一番のやけど予防法ですが、それでもやけどしてしまった場合は、適切な応急手当が大切です。病院での治療法、赤や白のやけど跡の治し方、やけど跡やケロイドなどの後遺症について解説します。