健康・医療 新着記事一覧(710ページ目)

甘酸っぱくて赤いサンザシ。血液をきれいにし、ダイエットや生理痛、コレステロールを下げるので生活習慣病にも良く、ミネラルやビタミンもいっぱい！ そんな魅力満載のサンザシパワー＆お手軽レシピをご紹介。

鍋物にかかせないシュンギクは、肌荒れや、風邪予防をポートする栄養素や成分がたっぷり。意外にもアクは少ないので、生食もOK!　いろいろな食べ方で楽しみたいものです。

以前は「花粉症は大人に多く、小さい子供にはほとんどない」と言われていました。しかし、その定説は最近では通用しなくなってきました。本当にそうなのでしょうか。その理由は……

ここ数年、カウンセリングが広まっているのは、なぜなのでしょう？ また、カウンセリングを受けるメリット、利用するときに知っておきたいことについても、ご紹介します。

冬の夜、冷え性がひどくて手足が冷たく、なかなか寝つけないのは辛いものですね。そんな人のために、体が温まって快眠できる食材や飲み物、入浴方法、電気製品、グッズなどをご紹介します。

「納豆は血を固まりやすくするっていう話と、血をさらさらにするっていう話、どっちがホント？」というご質問にお答えします。

花粉症の季節になりました。今年は、花粉が少ないと予想されていますが、早めの予防が大切です。今回は、鼻水、鼻づまりの鼻炎薬、特に点鼻薬をご紹介します。

過激なダイエットはもうやめませんか？ タイプ別の代謝アップ作戦で、健康的に美しくなれるのが「漢方ダイエット」の特長です！ 今回はフルーツを引用した、体質別ダイエット法を伝授。おすすめ食材も要チェック！

「アトピーで生活で一番気をつけていること」についてのアンケートにご回答いただき、ありがとうございました！ 今回は皆さんが気をつけていることへの対策法をご紹介します。

出来ることなら、「寝違え」を予防したい！ という方にオススメの「寝違え予防の3箇条」です。出来ることから少しずつチャレンジして、目覚めの頚部痛とサヨナラしましょう！