健康・医療 新着記事一覧(563ページ目)

便秘は本当に嫌なものです。ガイドも一時期便秘に悩まされたので、そのつらさは経験しています。今回は便秘解消のために是非知っておきたい知識を紹介します。

メタボ対策に欠かせない運動の中でも、最も手軽にできるウォーキング。車やエスカレータに頼りすぎて歩く時間が減っていませんか？ 今回はウォーキングの効能と正しい歩き方をご紹介します。

新型インフルエンザの感染者が増えています。今回は集団感染を食い止めるために大切な、咳エチケットと鼻紙エチケットをご紹介します。ウイルスが強毒性になってしまった場合は人の命にも関わりうることですので、しっかり覚えておきましょう。

まだ確定的なことではありませんが、インスリン・アナログの「ランタス」（一般名グラルギン）が、ある条件の下でがんの進行を促進する可能性があるという発表がありました。詳しくご紹介します。

1型糖尿病を20年以上治療している人の40～50％、長い2型糖尿病歴のある人の30～40％に胃の不全麻痺が起きると言われています。自律神経障害の一つであるこの症状について解説します。

生殖や種の保存以外の目的でもSEXを行うのは人間だけです。しかし、本来の目的である「子作り」を意識したり、出産に立ち会ったりすることでED（勃起障害・勃起不全）に陥ってしまう男性が少なくありません。なぜなのでしょう？

夏の暑さが和らぐと同時に、朝晩が急に涼しくなってきました。薬膳では、秋は「肺」をいたわるといいとされます。この季節に起こりやすいトラブルや、おすすめの食材、乾燥対策にいい食材などをご紹介しましょう。

ホテルのディナーといえば、豪華で高カロリーというイメージですが、コースで360kcal以下というヘルシーディナーを発見。大阪・中之島のリーガロイヤルホテルでいただくことができます。

男性も含めてお弁当派が増えている昨今、おすすめしたいのが、栄養バランスや正しい食習慣が身につく食育お弁当箱です。どんな工夫がされているのでしょうか。

子どもの食事について、栄養のバランスがとれていると思っている親が多い中、案外その意識と現実にはギャップがあることがわかりました。特におやつの脂質摂取量は、1日の必要量の2倍も! 　おやつについて考えます。