健康・医療 新着記事一覧(368ページ目)

2014年6月12日の糖尿病専門誌「Diabetologia」オンライン版に発表されたフィンランドを中心とする欧州7ヵ国の研究では、1型糖尿病を3歳未満で発症した小児には、同年齢の健康児と比べると腸内細菌叢(そう)の構成に明らかな相違が見られました。1型糖尿病に、腸内細菌が関わっている可能性を示す発表が続いています。

介護予防は高齢者にのみ課された問題ではなく、若い世代から関心を持って取り組んでいく「ゼロ次予防」が大切です。介護予防でも「三つ子の魂、百まで」。今回は、ゼロ次予防を考えていく上で重要なキーワードとなる「主観的幸福感」について考えます。

ぎっくり腰は、それほど腰に違和感を覚えていないといった人にでも、起こる可能性があります。そこで、腰に不安感が無い人のぎっくり腰の予防、そしてぎっくり腰後のケアにも使用できるアイテムをご紹介しましょう。

腰周りの筋肉をほぐす体操は、デスクワークで疲労した腰にはおすすめです。わずかなスペースがあればできる、簡単なエクササイズをご紹介しましょう！

農林水産省主催による和食シンポジウムが開催され、様々な角度から和食の魅力がアピールされました。日本の家庭でも、和食の家庭での頻度が上がったという調査報告もある一方、20代では減っている現象もあり、和食をどう伝えるかが課題となっています。

ハーバード大学らのチームはNMNという物質をを生後2歳マウス（ヒト換算では60歳）の細胞に注入したところ、生後6ヶ月（ヒト換算では20歳）の時点まで若返らせることに成功しました。このNMNとはどういう物質か、またヒトの若返りの可能性について、老化プロセスと糖尿病の最新研究をレポートします。

お風呂による温熱作用は、血管を拡張させ血流を増加させます。血流が増えると、全身に酸素や栄養分を運び、逆に不要となった二酸化炭素や老廃物を排出します。このことが疲労回復につながります。お風呂を上手に使って、これまで以上の疲労回復を目指してみてください。

「ユッケも禁止！ レバーも禁止！ 食べるのは自己責任だから、そんなに禁止しなくても……」と思う方も多いかもしれません。しかし、禁止されるのにはそれなりの理由があります。生肉に関する注意点について解説します。

花粉症の季節になってきました。花粉症と言えば、くしゃみ・鼻水といった鼻の症状と眼の症状が一般的です。でも、それだけではありません。花粉症で咳が出ることもあるのです。その原因を詳しく説明します。

牛乳にはさまざまな種類があります。低脂肪、無脂肪、3.5牛乳、4.2牛乳、特濃、牧場、産地が書かれているものもあります。どれを買えばよいのか悩んでしまいますね。「低脂肪ならヘルシーなのでは？」と選ぶ人や、「数字が大きいほうが美味しい」という選択をする人もいると思います。そこでそれぞれの特徴と選び方についてお話します。