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笑顔で写真写りが良くなるにはコツがあります！笑顔の作り方をトレーニングすれば、カメラが向けられたときに、表情豊かににっこり笑えるようになります。そのために、写真写りが良くなる笑顔の作り方５つを練習しましょう。

かかとがひび割れてガサガサ！ かかとが乾燥しすぎてストッキングが引っかかっちゃう！ なんてことはないですか？ 実は、そんなガサガサに乾燥したかかとのケアにもニベアの青缶は大活躍！ おすすめの使い方をご紹介します。

お寿司はダイエット向きの食品、そんなお寿司一貫のカロリーを表にしてまとめました！ 高カロリー・低カロリーな寿司ネタを比較して、ダイエット中の寿司の食べ方を工夫しましょう。なお、店により調理方法やサイズに差があるので平均値としてご覧ください。

ヘアアクセサリー「マジェステ」は、一見バレッタ風ですが、実はかんざしのように挿して止めるタイプ。その使い方は様々で、ショートボブからロングまで幅広く使えます。使い方のコツとヘアアレンジのバリエーションを解説します。

斜め前髪が落ちてこない方法があれば…そういったお悩みにお答えすべくCAが実践するふんわり斜め前髪のスタイリング＆キープ術をご紹介！ピンで留めなくても長時間のフライトでも前髪が乱れぬようキープしなければならないCAが実際にやっている方法とは？

肌の乾燥が気になる季節。特にボディは肌がカサカサになると粉を拭いたり、かゆみが出たりするので、保湿ケアが大切です。そこで、おすすめのボディクリームを紹介します。

前髪あり、なしなど、自分に似合う前髪を見つけるには、顔型となりたいイメージに合わせて、前髪の種類を選ぶのがベストです。タイプ別の髪型診断で、自分にぴったりの理想の前髪を探し出しましょう！ 前髪を変えるだけで人の印象は激変しますよ。

クッションファンデーションのあとにフェイスパウダーを重ねてつけてもOK？それともNG？おすすめのフェイスパウダー・お粉はどれ？という素朴な疑問にお答え。きれいなセミマット肌に仕上げるメイクの方法を解説します。

ラメネイルの基本の塗り方をご紹介します。セルフネイルを始めたばかりの方でも、簡単にきらきら輝く指先を演出してくれるのがラメネイルです。爪先だけでも映えるラメネイルの塗り方、単色ラメとラメグラデーションの2パターンをマスターしましょう。

ヨーグルトダイエットで痩せる方法と、ヨーグルトプチ断食の方法をご紹介します。便通改善作用によりダイエットにも効果的なヨーグルトですが、毎日ただ食べれば痩せるというわけではありません。朝ヨーグルトなど、時間帯によって異なる利点もお伝えします。