ビューティ 人気記事ランキング （7ページ目）

ヘアブラシの種類はたくさんあり、選び方や使い方に悩まれている方も多いのではないでしょうか？その効果や違いについて、正しく理解している人は意外と少ないです。そこで、髪の悩み別におすすめの櫛の選び方と使い方について詳しく解説します。

旅行は楽しいけれど、体は疲れる……。旅行後の疲れを一晩で解消するためには、帰宅後の行動を計画的に行うことが大切です。ここでは筆者が国際線キャビンアテンダント時代に身に付けた、翌朝の身体のすっきり度合が変わる効率的な疲労解消法をご紹介します。

下っ腹をへこませる、下腹部の筋トレ方法をご紹介します。下腹部を引き締めるためには、やみくもにトレーニングするのではなく、戦略的に筋肉を刺激することが重要。自宅で引き締め効果の高い簡単メニューを紹介します。

お粥ダイエットは、主食をお粥に替えるダイエット。管理栄養士のガイドがおすすめするお粥ダイエットのやり方、取り入れ方、具材、注意点、メリットとデメリットをご紹介します。また、お正月の七草粥をヒントにしたお粥レシピまで詳しく解説します！

飛行機でのむくみ対策とは？ 脚のむくみと隣り合わせの職業のキャビンアテンダントですが、実は働いているCAよりお客様の方がむくみやすいのです！ ここでは、CAがプライベートで飛行機に乗るとき、むくまないためにやっていること5つをご紹介します。

お団子ヘアは子どもの髪型におすすめの髪型です。発表会、お祭りの浴衣、七五三まで使えちゃう！子どもは大人より飛んだり跳ねたりするので、しっかり崩れづらいお団子を作ってあげてくださいね！ママパパがやってあげる時のコツを細かく解説していきます。

メイクの上から日焼け止めは必要なのでしょうか。化粧の上から日焼け止めを塗りなおす方法、メイク直しの仕方やコツについてわかりやすく解説します。朝のメイクをした後、日焼け止めの塗り直しは必要？ 化粧の上から日焼け止めを塗り直したいときにはどうしたらいいのでしょうか。

ファンデーションが白すぎたり明るすぎたり、暗すぎたり……間違えて色の合わないものを買ったときの対処法をお伝えします。ファンデーションを無駄にしない活用法や使い道をメイクのプロ解説します。ブラシに取ってササっとフェイスシャドウ感覚で使いましょう。

実年齢より「老けて見える人」と「若く見える人」の違いとは？ 年齢が上がると周囲が気を使い「若く見えますね」と、社交辞令を投げかけられることも。そんな表面的な言葉に喜んでいてはNG。自分が老けて見られていないかどうか、きちんとチェックしましょう。

ダイエット中でも食べたくなるケーキ。モンブランにチョコレートケーキ、シフォンケーキやチーズケーキ、ミルフィーユも大好き！ でもカロリーも気になる……。そこで今回は、カロリーの低いおすすめケーキ・低カロリースイーツとその食べ方をご紹介します。