健康・医療 新着記事一覧(578ページ目)

漢方を活用したダイエット法はさまざま。メタボ対策で有名な漢方薬でも、太り方のタイプが違うとよい効果は期待できません。漢方を上手に使ったダイエットの秘訣とタイプ別漢方をご紹介します。

疲れやすい、朝からカラダがだるい、早く寝たのに疲れが取れない……。寝苦しい夏も、寒くて起きるのがツラい冬も、良質な睡眠を取って、すっきり目覚めたいものです。寝起きを改善したい人も必見！快適に目覚める方法をご紹介します。

旬の冬瓜は、水分が多く、のぼせを抑え、また汗とともに失ったビタミンを補って、暑さでばてたカラダを癒してくれます。

栄養の話で味も食べごたえもない「水」の話が出ると、意外に感じられるかもしれません。実は、栄養をちゃんと使う上でも、水は必要不可欠なのです。

健康に、美容にと注目されているマロクビオティック。今回は、「クッキングエステ」をコンセプトにご活躍の中美恵さんに、マクロビオティックの魅力についてお話を伺いました。

高脂血症、脂質異常症の予防、治療は、生活習慣病一般と同様、まず食事と運動です。治療の目的は動脈硬化を進めないことです。そのために、動脈硬化を進める危険因子をいくつ持っているかによって、LDLコレステロールの目標値が異なります。

歯やあごの骨、歯茎などに問題を起こす噛み合わせを外傷性咬合と呼んでいます。歯の噛み合わせのずれは、虫歯や歯周病などを促進したり、歯の寿命の短縮につながります。噛み合わせ調整のメリットや必要性について解説します。

食品の偽装ニュースで騒々しい昨今。食べ物の生産現場を見ることで、食が様々な社会の問題につながっていることを知ります。養鶏家と鶏肉加工の現場をレポートします。

最近、男性の更年期障害が話題になっています。女性の場合と同様、ホルモンバランスの変化が関係していると考えられていますが、典型的な症状の１つにEDなどの性機能障害があります。EDの治療は他の更年期症状の改善を促すと考えられるので、早めの対策が有効です。

みずみずしい味わいの新茶が出回っています。海外でも健康に役立つ食品として関心が寄せられている緑茶は、どのように作られるのでしょうか。今回は、有機栽培にこだわる緑茶作りの現場を訪ねました。