健康・医療 新着記事一覧(531ページ目)

残暑厳しい毎日で夏バテぎみの方も多いのでは? キュウリは栄養価は低いですが、昔から体にこもった熱を冷ますと言われ、夏バテの時期におすすめの食材です。

座る時間は思っているよりも長い場合があります。座ると腰痛になりやすくて不安、という人も、まだ腰痛ではないが予防するべきという人にオススメのリラックスエクササイズです。

海外生活の理想と現実のギャップに戸惑い、抑うつやホームシックなどのストレスを感じる人は多いもの。海外生活中の心理はどう変わるのか？ また、最近話題の「パリ症候群」について紹介します。

やりたいことをやってきたのに、35歳を超える頃からなぜ自分を見失うのか？　アラフォー・シングルが抱きやすい「ポッカリ感」の源泉を紐解きます。

アクティブに屋外で活動する機会が増える夏。特に子どもたちは、夏休みのレジャー中に思わぬケガをしてしまうことも多いもの。そんな困った場面に備えて、子どもたちに多いケガやトラブルとその対応法についてご紹介します。いざというときの応急処置を知って、落ち着いて対応できるようにしましょう。

夏本番！ 猛暑を乗り切るための薬膳のポイントは熱を冷まし、体液をおぎない、汗で失われた気を補ったり、精神を安定させること。熱中症予防にいい食材や、夏冷え対策のコツもご紹介します。今回の薬膳レシピは、旬の夏野菜をふんだんに使った、夏らしいイタリアンそうめんです！

サプリメントなどを利用経験者は約8割を越えると言われ、子どもにもサプリメントを与えている家庭が増えつつあるようです。子どもにサプリメントを与える際の注意点をご紹介します。

「自分を変えなくちゃ」と口癖のように言っていても、結局変われないのはなぜでしょう？ 4つの原因に焦点を当て、分析します。自分を変えるために、一番大切な行動とは？

急性心不全の治療は、心不全の原因疾患に対する治療と、心不全そのものに対する治療の2つに分けられ、どちらも大切です。いずれにせよ急性心不全は危険な状態のことが多いので、速やかに病院を受診するようにしましょう。

日本よりも暑い地域への海外旅行では、熱帯病に感染する危険性があります。特に有効なワクチンがなく、蚊から感染するマラリアとデング熱には注意が必要。海外で気をつけるべき病気について、わかりやすく解説します。