健康・医療 新着記事一覧(517ページ目)
健康歳時記(冬) 12~2月の健康管理術
寒さと乾燥が厳しい冬。風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、飲酒事故、積雪による転倒などの病気・事故の多い季節です。月別に多い健康被害と、冬を元気に過ごすための健康管理のポイントをご紹介します。
健康管理ガイド記事生殖医療の現場が舞台!映画『ジーン・ワルツ』の見所
2011年2月5日、生殖医療の現場を舞台とするミステリー、『ジーン・ワルツ』が公開されます。私も脚本監修を担当させて頂き、医療技術監修は以前ご紹介した産婦人科クリニックさくらの桜井院長が担当されています。映画の見所と桜井先生のインタビューをご紹介します。
症状・病気ガイド記事池上 文尋やわらかい嚥下食:洋風ソフト食
嚥下食は調理に時間が掛かり、ワンパターンになりがち。今回は、主に洋風のソフト食を紹介します。嚥下食は和風の献立が多いようですが、洋風の献立も取り入れてはいかがでしょうか。
治療・介護ガイド記事「応急処置だけ…」もOK? 治療前の歯科医への要望
最近は虫歯治療前に、どこまできちんと治療したいか、患者さんに先に確認する歯科も多くなってきました。通院回数を減らそうと、毎回「痛いところだけの治療」でしのいでいる人は注意が必要です。よく選択される治療範囲と、それぞれのデメリットをご紹介します。
症状・病気ガイド記事今シーズン注目!花粉症の市販薬 (第一類医薬品)
今年は、花粉の飛散が昨年の10倍といわれています。花粉の症状を抑えるためには、比較的症状の軽い時期からの対策が大切です。今回は、医師の処方せんが必要だった薬が、薬剤師がいる薬局で購入できるようになった第一類医薬品の花粉症薬をご紹介します。
治療・介護ガイド記事スピリチュアルブームでカルト被害にあわないために
占い、神社仏閣めぐりなど、精神世界の充足を求めるスピリチュアルブーム。これらがストレスケアになっている人もいるようですが、不安定な心につけこむ悪質な組織には注意が必要です。巧みなカルトにはまらないために、注意すべきポイントを解説します。
健康管理ガイド記事血行不良の足に……むくみ解消エクササイズ
一日中立ち仕事をする、あるいは長時間同じ姿勢で過ごし続けることは足のむくみの原因といわれています。特に寒い時期はなるべく外出をさけ、家にこもってしまうという人も多いのではないでしょうか。運動不足や血行不良による足のむくみを簡単な運動で解消しませんか。今回は自宅やオフィスで気軽に出来る運動をご紹介します。
健康管理ガイド記事西村 典子電子タバコの一部にニコチン含有!? 購入前の注意点
平成22年秋のタバコ税増税に伴い、さまざまな禁煙法や禁煙グッズに注目が集まっています。電子タバコもそのひとつ。健康を損なわずにタバコを吸っている感覚を楽しめるという期待で、人気が出ているようです。電子タバコの注意点があるようです。
健康管理ガイド記事別腹・食べ過ぎ……メタボを招く「食欲」のしくみ
4人に1人はメタボの危険があると言われる日本。本来は必要な栄養だけを取るはずの食欲は、なぜ腹八分で満たされないのでしょう? 困った肥満を招く食べ過ぎを、今回は「食欲」のしくみから考えてみます。
健康管理ガイド記事不眠症治療に使われる「睡眠スケジュール法」
日中、無計画ではダラダラしてしまい、本当に自分がしたいことができなくなります。夜の睡眠も同じ。スケジュールをしっかり立てると、眠りの質を高めることができるのです。不眠症の治療としても行われている「睡眠スケジュール法」をご紹介します。
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