健康・医療 新着記事一覧(423ページ目)

細くスリムな体はいつの時代も憧れの的。一方で、やせていても筋肉の少ない体は「ガリガリ」「貧相」というマイナス印象にもなりがちです。やはり適度な筋肉で体を引き締める方が、メリハリがあって健康的に見えますよね。今回は筋肉をつけてシェイプアップするための方法とエクササイズをご紹介します。

セクシャルハラスメントは、明らかな性的発言や性的要求ばかりではありません。性別による役割分担意識や、同性間で交わされる性的な冗談や干渉なども、セクハラにつながるものと考えられるようになりました。うっかり口をついてしまう言葉や行動で「セクハラ！」と非難されないために、職場でのどんな言動がセクハラに当たるのか、理解しておきましょう。

花粉症や果物でアレルギー症状がある人は、豆乳などによる口腔アレルギーが起きる可能性にご注意を。納豆などの大豆製品が平気でも、豆乳でかゆみ、じんましんなどの症状が報告されています。特にこれから開花時期に入るシラカンバ等の花粉症との関連性が大きいため、注意が必要です。

あなたの悩む肩こりや首こりは、かくれ偏頭痛の症状かもしれません。偏頭痛を訴える3人に1人は、頭というより首、後頭部が痛くなることが主症状なのです。キラキラした光が見えなくても、ズキズキしなくても、頭全体が痛くても、首しか痛くなくても、偏頭痛の可能性があります。自己判断せず、頭痛外来を受診されることをオススメします。

農作物を害虫から守る手段として使われる農薬。食品の安全性から無農薬野菜などもありますが、多くの農作物は収穫量や質の維持のために、農薬が使われています。残留農薬や事故による農薬混入、誤飲の場合に備え、農薬の危険性も正しい知っておくことが大切です。2013年に冷凍食品から検出され問題なった農薬・マラチオンなど、種類別の中毒症状、危険性、対処法を解説します。

今年中に結婚式を控えている皆さまに向けて、ブライダルエステにぜひ加えていただきたいお口元のケアをご紹介します。結婚式当日、自信を持って素敵な笑顔でゲストの方々を迎えられるお口元を目指しましょう。

年齢不詳肌を作っても、歯並びが悪かったり、歯の黄ばみが目だってしまうようでは、お口元で見た目が損なわれてしまいます。いつまでも年齢を感じさせない、美しいお口元をキープするための口元審美歯科治療をご紹介します。あの美魔女の方々も実践している治療法です。

会社では人の目を気にせず仮眠をできるところがないし、喫茶店で眠るのはちょっとイヤだな……というビジネスウーマンに優しい仮眠スポットができました。睡眠時間を記録するサイト『ねむログ』から生まれた女性専用の仮眠スポット“corne（コロネ）”です。

要介護度が高くなるにつれ、普通の料理が食べられなくなる高齢者は少なくありません。そういうときに利用されるのが、いわゆる介護食です。今回は、見た目は普通の料理なのに、介護食に求められる軟らかさを実現した摂食回復支援食『あいーと』をご紹介します。

摂食に関する精神医学的な病気の一つである過食症。そのきっかけはさまざまですが、自分の体型が肥満であることのコンプレックスがストレスになり、ストレス解消のために過食に依存してしまうという悪循環もありえます。過食の背景によくある心理的問題と、その問題への対処法を解説します。