健康・医療 新着記事一覧(350ページ目)
水疱瘡ワクチンの接種・時期・副作用
水疱瘡は感染力の強い感染症で、空気感染します。免疫不全状態で罹ると致命的な状況に陥ることも。そんな水疱瘡を予防するワクチンがあります。2014年10月1日から定期接種になりました。生後12ヵ月(1歳)から生後36か月(3歳)までに2回接種し、接種間隔は3カ月以上になっています。
健康管理ガイド記事プロも注目! 手軽で健康的な昆布水の作り方・活用法
世界無形文化遺産に登録された和食。和食に不可欠なだし素材の一つが昆布です。昆布の旨味成分は、近年は欧米でも「UMAMI」と呼ばれ話題になっています。昆布水の健康面での魅力や、作り方、レシピなどを考案者である昆布問屋さんに伺いました。
健康管理ガイド記事「説得」より「報酬」で子どものやる気を伸ばす方法
子どもに「○○しなさい!」「どうして○○しないの!」といくら説得しても、効き目がない――。そんなときには「報酬制度」を上手に活用して、自発的に学習や生活管理ができるように導いてみませんか?「トークン・エコノミー」という行動療法の活用についてお伝えします。
健康管理ガイド記事中医学でわかる「太りやすい人・やせやすい人」
中医学では「肥人多痰、痩人多火」、つまり太っている人は痰が多く、やせている人は火が多いといいます。そのメカニズムやチェック方法、タイプ別の対策法をご紹介しましょう!
治療・介護ガイド記事熱中症予防に、梅昆布茶や味噌汁が効く?
蒸し暑い日が増えてくると、熱中症が気になります。高温多湿で水分不足などにおちいると、高齢者など体温調節が難しい方は屋内でも発症します。また水分が不足してしまったら、塩分の補給も合わせて必要です。この時期、うまく取り入れたい食品をご紹介します。
健康管理ガイド記事「介護離職」をする前に知っておきたい3つのリスク
親の介護を理由とした離職者は年間10万人にも及ぶと言われています。介護と仕事を両立するために創設された介護休業制度だけでは負担を軽減することができず、身体的にも精神的にも限界に達し離職に至るケースや、介護をしていることを勤務先に打ち明けることができず、一人で抱え込んだまま離職するケースも少なくありません。離職により生活水準が落ち、ブランクが再就職を困難とするといった問題も深刻です。
治療・介護ガイド記事中山 奈保子三種混合ワクチンの接種・間隔・副作用
三種混合ワクチンとは、ジフテリア・百日せき・破傷風の三種の病気を予防するワクチンです。これらの病気は、病原体の出す毒素が体に様々な障害を起こすため、予防が大切です。三種混合ワクチンの効果、接種間隔、副作用についてまとめました。
健康管理ガイド記事今まで以上に効果的なストレッチを行う5つのポイント
さまざまな運動の中でも気軽に習慣として取り組みやすいのものが、筋肉をゆっくり伸ばすストレッチではないでしょうか。ハードなトレーニングを行うのはちょっと…という人にも、室内で、自宅で、一人でできるストレッチは家事の合間やすき間時間に取り入れやすく、天候にも左右されないところがいいですよね。今回はこうした気軽にできるストレッチをより効果的にするためのポイントについてご紹介したいと思います。
健康管理ガイド記事西村 典子視力が気になりますか?網膜症を予防する6ヵ条!
米国では5月は「ヘルシーな視力」を啓発する月間です。今年の5月にはニューヨーク医学アカデミーが、国際糖尿病連盟(IDF)、国際高齢者団体連盟(IFA)および国際失明予防協会(IAPE)と共同して、糖尿病網膜症バロメーター調査を行いました。この研究は糖尿病と糖尿病網膜症、糖尿病黄斑浮腫に対する認識、管理、利用可能なサポート、サービスの実態把握に役立てられます。
症状・病気ガイド記事河合 勝幸妊婦さんの腰痛対策とエクササイズ
妊娠中は、腰痛に悩む人がとても多くなります。腰痛をはじめ、骨盤や股関節、足の症状を予防するためのポイントとエクササイズをご紹介しましょう。
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