健康・医療 新着記事一覧(350ページ目)

夏の果物といえばスイカ。さっぱりおいしい味のほか、体への効果は喉をうるおす程度かと思いきや、実はびっくりするほどの効能を兼ね備える果物だったのです。あの赤色はトマトと同じリコピンだし、血管を拡げて血行を良くする働きがあるアミノ酸（シトルリン）も多く含んでいます。

時がたつのは早いもので、2015年もすでに半分が過ぎました。今年の上半期に見聞きしたニュースのうち、特に興味深いものを3つ、ご紹介します。

蒸し暑い夏の夜でも、何とかグッスリ眠りたい！ そんな方のために、快眠グッズ総合店・ソーノボンの山本恵一店長に、この夏に買いたい快眠グッズを3つ、推薦していただきました。

冷房のきいた部屋で複数の人が一緒に過ごしていても、体調が悪くならない人もいれば、夏バテ症状でツライという人もいます。夏バテしやすいのはどのような人なのでしょうか？

シミ、妊娠線など、妊娠中ってどうしてこんなに気になることがでてくるのでしょう？デリケートな妊婦のお肌について、Q&A形式で解説します。

意外と知らない自分のからだのこと。毎月やってくる月経がなぜ起きるのか、説明できますか？ 女性なら知っておきたい月経の仕組みと月経予定日の計算法について、ご紹介します。

意外と知らないおりものと月経周期の関係。健康のバロメーター「おりもの」についての基本的な知識と、病院に行くべき異常の見分け方について、確認してみましょう。

朝起きて鏡を見たら、目が赤くなっていてビックリ！あわてて眼科医を受診したら、「結膜下出血」と診断された。結膜下出血の原因や体への影響を解説します。

歯がトラブルを起こすと、真っ先に考えてしまうのが応急処置。でも間違った方法で行うと、さらなるトラブルを引き起こす可能性があるのです。そんな応急処置の失敗について、特にやってはいけないワースト5を解説します。

今注目を集めつつある、健康・ダイエットの新常識「ロカボ」を知っていますか？これまで糖尿病の方を中心に取り入れられてきた糖質制限を、より広く日常的に取り入れやすいように「緩やかな糖質制限」として再定義したのがロカボです。その最大のポイントは、糖質制限の基準を満たしていれば食事量の制限をしないことにあります。