健康・医療 新着記事一覧(267ページ目)
運転すると肩こり・腰痛がツラい人の簡単ストレッチ
車の運転をすると、肩こりや腰痛がひどくなったり、肩こりからくる頭痛に悩まされたり……。そんな人は、車の運転に心理的な負担を感じがちです。長距離運転はもちろん、日常的な距離でも、運転中の座り姿勢で肩こりや腰痛を発症したり再発したりするのが不安という声もよく聞きます。車の運転前・休憩時間・運転後に手軽にできる軽減エクササイズをご紹介します。
健康管理ガイド記事インフルエンザ・風邪予防にビタミンDは有効?
【薬剤師が解説】美肌と関連の深いビタミンCなどに比べ、なかなか注目されにくいビタミンD。実は健康な骨、免疫などに対して大事なはたらきを持っています。風邪・インフルエンザ予防・対策にも有効な、ビタミンDの正しい知識。多く含まれる食材、上手に摂るコツなどをご紹介します。
治療・介護ガイド記事「死にたい気持ち」の裏にある本当の心と悩みの気づき方
【カウンセラーが解説】「死にたい気持ち」を、実際の行動には移さなくともうっすらと抱えている人はいるものです。死にたい気持ちの奥には、別の本当の気持ちが隠れているかもしれません。些細なことに幸せを感じられない人は、人生の根幹的な意味を探すのに貪欲な人ともいえるかもしれません。多くのカウンセリング経験から、死にたい気持ちの奥の本心に気づくヒントをお伝えします。
健康管理ガイド記事インフルエンザの症状……38℃以上の高熱が特徴
風邪とインフルエンザの違いを知っていますか? インフルエンザは潜伏期間がほとんどない感染症です。咳・喉の痛み、倦怠感だけでなく、体温上昇が急激なのが特徴で、突然38℃以上の高熱が出た場合、インフルエンザを疑う必要があります。特徴的な症状について解説します。
症状・病気ガイド記事「死にたい気持ち」は他人事ではない…背景に心の病も
【医師が解説】死にたい気持ちと心の病気は深く関連しています。多くの方は「私は自殺なんて無縁」「死にたい人の気持ちはわからない」と思われるかもしれませんが、自殺願望を引き起こしかねないうつ病を始めとする心の病気は、誰もがなりうる病気です。誰もが無関係ではない心の病気への正しい意識と対策が、そのまま自殺対策につながることについて解説します。
症状・病気ガイド記事気・血・津液・精とは……漢方的な健康の考え方
【薬剤師が解説】漢方において、人間は気(き)・血(けつ)・津液(しんえき)・精(せい)という物質から構成されていると考えます。これらが充実することで健康が維持されます。本記事では気・血・津液・精の持つ作用を中心に解説していきます。
治療・介護ガイド記事漢方で解く病気の原因……外因・内因・不内外因とは
【漢方専門薬局の薬剤師が解説】漢方において人間は気(き)・血(けつ)・津液(しんえき)・精(せい)から構成されていると考えます。これらの要素のバランスが崩れたとき、人間は病気になってしまいます。健康を蝕(むしば)むバランスの崩れをもたらす、外因・内因・不内外因について解説します。
治療・介護ガイド記事点滴で投与するインフルエンザ治療薬「ラピアクタ」
【薬剤師が解説】インフルエンザ治療薬「ラピアクタ」は、2010年1月に塩野義製薬から発表された薬です。1回の点滴でタミフル5日分と同じ治療効果があると言われるラピアクタの効果・副作用・注意点を解説します。
治療・介護ガイド記事「泣いたら抱っこ」が心の成長にとても大切な訳
周囲の人や世の中、そして自分自身を信じることのできる「基本的信頼感」。これは赤ちゃん時代に、主たる養育者との間で築かれた信頼関係がベースになっています。この基本的信頼感を築くために、親ができることとは?
健康管理ガイド記事インフルエンザ基礎知識をクイズでチェック!
今年もインフルエンザの季節がやってきます。タミフルは早めに服薬しないと効果がない? インフルエンザウイルスは熱に強い? インフルエンザの予防接種でインフルエンザになることがある? 皆さんはこららのクイズに正しく答えられますか? インフルエンザの基礎知識を簡単なクイズで確認しておきましょう。
症状・病気ガイド記事長尾 大志