健康・医療 新着記事一覧(173ページ目)

【カイロプラクティック理学士が解説】約7割の人が感じている夏の不調。特に若く元気なはずの20代女性は、8割以上が不調を自覚しているようです。だるさ、疲れ、寝つきが悪いなどの不調は、「冷え」による自律神経の乱れが影響しているかもしれません。3つのポイントチェックと、手軽にできる改善ながらエクササイズをご紹介します。

【公認心理師が解説】実際は違うのに、物事を自分に都合よく解釈してしまう「楽観バイアス」。新型コロナ感染が拡大するなか、「楽観バイアス」の影響が心配されています。「自分はきっと大丈夫」「ここには感染者なんていない」といった甘い考えに、つい流されてしまうのはなぜでしょう？ 楽観バイアスが働く心のメカニズムを理解し、無意識のバイアスに流されないための5つの習慣について解説します。

【小児科医が解説】子どもの新型コロナウイルス感染症が増えています。保育所や塾でのクラスター発生も続き、適切に対策することが重要です。子どもがかかった場合の症状、症状が収まるまでの平均日数、後遺症リスクの割合などを、今わかっているデータを挙げながら解説します。

【医師が解説】新型コロナウイルス感染症では、明らかな自覚症状がないまま深刻な低酸素症に陥る症例が報告されています。苦しさや恐怖感がないため「ハッピーハイポキシア（幸せな低酸素症）」とも呼ばれています。前兆や症状、自宅療養中の注意点について解説します。

「水ぼうそう並みの感染力」とは本当？ 感染爆発するデルタ株とは？ 従来の新型コロナウイルスの違いについて考えてみましょう。

【医師が解説】デルタ株、ラムダ株など、国内でも感染拡大が懸念される新型コロナウイルスの変異株。1都3県の感染者の約95％がデルタ株と推定されています。デルタ株やラムダ株は、従来の株と症状や感染力にどのような違いがあるのでしょうか。ファイザー社やモデルナ社のワクチンによる効果の違いなども含めて解説します。

【医師が解説】パルスオキシメーターとは、血中酸素飽和度を簡単に知ることができる測定器のことです。医療現場や介護の場では日常的に使われてきましたが、新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴い、一般家庭でも備える人が増えているようです。パルスオキシメーターでわかること、使い方のポイント、正常値・異常値の見方について解説します。

【漢方薬剤師が解説】下腹部痛や頭痛、ニキビ、肌荒れ、食欲増進、イライラやだるさなど、様々な症状を伴うPMS（月経前症候群）。排卵後の黄体ホルモンによる心身の不調が原因と考えられており、ストレスや血行不良、タバコやカフェインで悪化するケースも。PMSの症状軽減に効く漢方薬一覧と、今日から始められる効果的な生活のコツについて解説します。

【小児科医が解説】RSウイルス感染症は発熱、咳、鼻水、ゼイゼイといった喘鳴などの症状を起こします。乳幼児だけでなく大人もかかりますが、特に生後数週間～数カ月の乳児期早期の赤ちゃんは注意が必要です。季節外れのRSウイルス感染症大流行の背景と予防法・対策法について解説します。

【管理栄養士が解説】「夜勤で食事時間が不規則」「残業が多く夕食が遅くなる」といった悩み。夜勤や残業が多い仕事の場合、健康を保つ食事やコンビニの活用法、メニューの選び方のコツはあるのでしょうか？ 夜勤の方や残業が多い方が注意すべき食生活のポイントをご紹介します。