健康・医療 新着記事一覧(173ページ目)

【医師が解説】新型コロナウイルスのワクチン接種が日本でも進められています。ウイルスの封じ込めが困難で感染拡大が続く中、日常生活を取り戻すためには、ワクチンによる集団免疫が必要です。実際に報告されている副反応・副作用、本当に接種を控えるべき人と、それ以外の方がワクチンをどう考えるべきか、解説します。

【公認心理師が解説】状況に合わせた行動や人間関係の築き方がよく分からず、何かに夢中になると他のことができなくなる……それらが原因で日常生活での支障を感じ、「発達障害かもしれない」と不安になる方もいるようです。ここでは大人になってから診断されることのある発達障害の一つ、「自閉スペクトラム症」の概要を説明します。さらに、発達障害の可能性に気づいた時に参考にしていただきたい情報もお伝えします。

【公認心理師が解説】withコロナの新しい生活は、様々なストレスを伴います。流行の度に出される緊急事態宣言、その解除時の喜び、再流行の不安のせめぎ合い、感染不安の緊張感、長引く在宅生活による意欲低下や無気力、経済的なダメージや、自律神経の乱れによる不調など。ストレスによる心身の興奮をリセットしやすくする3つの生活習慣もあわせてご紹介します。

【薬剤師が解説】本記事は私自身の新型コロナウイルスのワクチン接種の体験から、実際に感じた接種時の痛みや副反応についてご紹介します。接種したのはファイザー社とビオンテック社が共同開発したmRNAワクチン「コミナティ」です。接種で得られた教訓、これから接種する方へのアドバイスもまとめました。皆様の接種の判断材料になれば幸いです。

【アスレティックトレーナーが解説】運動中は脱水や熱中症対策のための水分補給が大切です。むくみ解消やいわゆる水太り対策のためにと水分を控えるのは逆効果。体脂肪を減らしてシェイプアップを目指したい場合も水分補給は不可欠です。老廃物を体内にとどめないための水分補給の大切さとコツを解説します。

【医師が解説】生活環境が変わり、体重が増えることはよくある事です。新しい環境でのストレスは過食を招く一因です。今回は、心の健康に関連する話題として、そうしたストレス太りの原因となる、過剰な食欲を抑えるためのポイントを詳しく解説します。

【医師が解説】新型コロナウイルスの感染対策で、マスク着用やこまめな手洗い、アルコール消毒などが日常習慣になりました。乳幼児は風邪や感染症にかかりながら免疫をつけていくので、徹底した衛生管理で将来的に悪影響はないかと心配する方もいるようです。影響として考えられること、乳幼児の衛生管理の大切さについて解説します。

【医師が解説】暑さや運動量、体調などにより、体温上昇と身体の中の調整機能のバランスが崩れて様々な症状が起こる熱中症。循環血液量も減った脱水症の状態では、さらに危険を伴います。。熱中症予防のためにも脱水症予防が重要とも言えるでしょう。脱水症予防には塩分を速く吸収する経口補水液が有効。塩分を含む梅干しを利用した、手軽な自家製経口補水液の作り方もあわせてご紹介します。

【医師が解説】新型コロナウイルスの変異株が猛威を振るっています。日本でも、イギリスで発見されたN501Yと呼ばれる変異株が増加しており、大阪、京都、兵庫ではほぼイギリス株に置き換わっていると推定されています。今回は従来のウイルスとの違いや、危険性を解説します。

【アスレティックトレーナーが解説】運動不足解消やダイエット効果を期待して、ランニングなどの運動を始める方は多いと思います。しかし、運動を始めたばかりの時期は「鵞足炎」が原因で膝周辺に痛みを感じることも。鵞足炎の症状、対処法、注意すべきことを解説します。