ビューティ 新着記事一覧(502ページ目)

ダイエットのために低カロリー食を心がけたり野菜の摂取量を増やしても、使っている調味料の選び方に失敗すると摂取カロリーは一気にアップしてしまいます。ダイエットレシピで食事をしていてもこの落とし穴にはまってしまっている人は意外と多いもの。皆さんは大丈夫ですか？カロリーの高い調味料とダイエットにおすすめの調味料を覚えて、正しいダイエットレシピをマスターしましょう！

生理前に起こる、肌変化について解説します。なかでも代表的な肌トラブルが「ニキビ」です。ホルモンバランスの変化によるのものが多いのですが、寝不足やストレス、疲れなど生活習慣によってさらに悪化するケースがあります。今回は、生理前にできやすくなる理由を正しく理解しながら、対処法についてご紹介します。

オフィスにも華やかな席にもマッチするフレンチは、季節を問わず人気の高いデザインです。定番の細めフレンチに飽きたら、ハート型や流線形の変形フレンチにトライしてみては？合わせるカラーもシックな色使いなら大人っぽく仕上がります。

痩せるためには食事療法がマストですが、年齢とともに頑固になるお腹周り・二の腕・ひざ上のお肉はちょっと話が別。痩身用の機器を上手く選んで、投げ出さずに使いこなす方法をご紹介します。

口臭の原因にもなる虫歯の詰め物について審美歯科視点でご説明。虫歯治療をした後も定期的に歯科クリニックでのチェックが大事です。

流行りのスイーツ“マカロン”の可愛らしいカラーを、ネイルで表現してみました。ピスタチオグリーン、ストロベリー、レモン……パステルトーンの甘い雰囲気に、思わず食べてしまいたくなるくらいスイートなデザインです。

肌のくすみの原因はいくつかありますが、最近とくに注目されているのが「糖化による黄ぐすみ」です。加齢の影響が大きい一方で、年齢に関係なく糖化を加速してしまうことも。その原因と対処法を解説します。

キュートな印象のスタイルです。キュートさは前髪を作ることで額が隠れ横広の印象になります。また、エアリーなカールで横に広げて強調しています。モデルさんも丸顔なのでよりキュートに。幼くなり過ぎないよう、長さを顎下以上に設定。また、頬の髪でフェイスラインをボカすことで面長要素を加えてバランスをとっています。

サプリメントを摂ろうと考えた時に、まず摂っておきたいベースとなるのがビタミンとミネラル。誰もが聞いたことのある成分ですが、意外とその働きや効果について知らない方も多いのではないでしょうか？　今回は、「なぜベースとして必要なのか」「どんな効果があるのか」という基礎的な知識からご紹介します。

長めのレングスですが、フロントにシャギーレイヤーの入ったスタイルではなく、あえてボブのままのニュアンスでカット。ふんわり内巻きが癒し系。